Ilustrasi.

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Rutinitas latihan para atlet Puslatda yang ketat pada hari-hari biasa tidak akan diterapkan selama puasa. Hal tersebut diungkapkan oleh Purwadi selaku koordinator pelatih cabang olahraga Atletik.

Perbedaan itu menurutnya terletak pada intensitas latihannya. Jadi waktu selama latihan akan dikurangi untuk menjaga agar puasa tidak terganggu karena latihan.

“Tentu (ada perbedaan latihan selama puasa, red). Baik itu volume atau intensitas latihannya,” tegasnya.

Selain intensitas latihan yang dikurangi, jadwal latihan juga akan dikurangi. Jika pada hari-hari biasa latihan dilakukan sehari ada beberapa kali (pagi-sore) namun pada bulan Ramadhan jadwal latihan atlet Puslatda Koni Jatim akan difokuskan pada sore hari.

“Latihan fokus di sore hari saja,” ujarnya.lx