Inilah Berbagai Manfaat Teh Hijau

Sabtu, 03 Mar 2018 10:30 WIB

SURABAYAPAGI.com - Inovasi dan perkembangan khasiat teh hijau kian meluas. Mulai dari makanan mewah hingga minuman tak luput dari penggunaan bahan baku teh hijau. Disamping rasanya yang memang enak, ternyata teh hijau memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia. Berikut manfaat dari teh hijau yang bisa Anda dapatkan bila rutin dikonsumsi setiap hari. 1. Kesehatan kulit Kandungan zat antioksidan yang terdapat di dalam teh hijau terbukti mampu menjaga kesehatan kulit. Terutama untuk wanita yang peduli dengan kecantikan, teh hijau bermanfaat untuk mencerahkan kulit yang kusam pada wajah, mengencangkan kulit, hingga mencegah penuaan dini. Untuk para pria yang mengalami masalah pada rambut, teh hijau juga dapat menutrisi kulit kepala dan mencegah terjadinya risiko kebotakan. 2. Melangsingkan Tubuh Banyak program diet yang menganjurkan untuk menambahkan teh hijau sebagai pelengkap program. Kenapa? Karena ternyata teh hijau mampu untuk membakar lemak yang ada dalam tubuh Anda. Bahkan dalam secangkir teh hijau atau lebih kurang 250ml, Anda dapat membakar lemak hingga 40 kalori. 3. Mengurangi Risiko Terkena Penyakit Berbahaya Dengan antioksidan yang dimiliki dalam teh hijau, berbagai penyakit dipercaya dapat dikurangi risikonya. Jika dikonsumsi dengan tepat dan tidak berlebihan, sebuah penelitian membuktikan bahwa wanita yang minum teh hijau memiliki 22% resiko lebih rendah untuk terkena kanker payudara. Sedangkan untuk pria sendiri risiko terkena kanker prostat berkurang hingga 48% setelah mengkonsumsi teh hijau. 3. Meningkatkan Fungsi Kinerja Otak Matcha atau teh hijau Seperti yang sudah diketahui bahwa teh hijau memiliki kandungan kafein sama seperti kopi, namun dengan ukuran yang lebih sedikit. Hal ini yang membuat teh hijau memiliki manfaat lebih baik karena kandungan kafein yang tidak berlebihan bisa meningkatkan kemampuan neurotransmitter. Sehingga kinerja otak akan menjadi lebih maksimal. Berbagai manfaat dari teh hijau bisa juga Anda dapatkan dari pilihan menu teh yang beragam di Hoshino Tea Time. Satu menu yang harus dicoba adalah Green Tea Paradise , yang terdiri dari es krim teh hijau, bubble, puding mangga, hingga topping kacang merah. Segar dan menyehatkan. (lp/cr)

Editor : Redaksi

Tag :