SURABAYAPAGI.com - Kadar asam urat tinggi bisa menjadi pemicu sakit dan nyeri yang tidak tertahankan terhadap penderitanya. Kadar asam urat juga bisa menyerang secara otomatis karena produksi asam urat berlebih di dalam tubuh. Sehingga asam urat ini tidak bisa diabaikan, karena selain menimbulkan rasa nyeri asam urat juga menjadi pemicu terjadinya peradangan sendi.
Maka, mengubah gaya hidup menjadi pola hidup sehat sangatlah penting untuk dilakukan. Cara mudah mengubahnya ialah dengan menghindari makanan ataupun minuman penyebab asam urat. Dan mulai mengonsumsi jenis makanan yang baik dan dianjurkan untuk penderita asam urat. Hal pertama yang bisa Anda lakukan ialah dengan mengonsumsi jenis buah-buahan penurun asam urat tinggi. Diantaranya sebagai berikut :
Buah Naga Buah naga bisa menjadi buah pertama yang mampu menurunkan kadar asam urat tinggi di dalam tubuh. Buah naga merupakan jenis buah yang tinggi akan kandungan airnya. Sehingga mampu membantu tubuh untuk melarutkan zat purin penyebab kadar asam urat tinggi Anda. Dan setelah dilarutkan, zat purin tersebut kemudian akan dibuang bersama cairan tubuh melalui keringat maupun air seni.
Belimbing Belimbing juga bisa menjadi salah satu buah penyelamat Anda dari tingginya kadar asam urat di dalam tubuh. Anda bisa dengan mudah mengonsumsi buah belimbing ini menjadi jus atau bisa pula dicampurkan dengan potongan buah markisa. Dan jika rasa sakitnya sudah meradang, Anda bisa menambahkan 1 sendok perasan air jeruk keprok untuk mengurangi rasa sakitnya.
Tomat Tomat biasanya sering dikenal juga sebagai sayuran dan obat hipertensi. Namun, tomat juga bisa Anda gunakan untuk obat penurun kadar asam urat tinggi pada tubuh Anda. Tomat memang menjadi buah yang cocok untuk Anda konsumsi saat kadar asam urat Anda melebihi batas normal. Caranya, Anda bisa konsumsi tomat ini sesuai selera Anda.
Melon Buah selanjutnya ialah melon. Buah melon juga merupakan salah satu buah dengan kandungan air yang sangat tinggi. Sehingga melon berkemampuan siap menurunkan kadar asam urat berlebih dalam darah Anda. Cara pengonsumsiannya pun mudah, Anda bisa tambahkan sesendok makan jeruk nipis untuk menambahkan khasiat dari melon itu sendiri.
Alpukat Selain berkhasiat tinggi untuk merawat kecantikan kulit dengan vitamin E nya. Buah alpukat juga berkhasiat untuk menurunkan kadar asam urat berlebih di dalam tubuh. Terutama jika Anda mengonsumsi buah alpukat ini menjadi smoothie dingin, akan lebih berkhasiat untuk menurunkan kadar tinggi asam urat Anda.
Itulah 5 jenis buah yang harus dan disarankan untuk dikonsumsi oleh para penderita asam urat sebagai upaya untuk menurunkan kadar asam urat tinggi tersebut. Namun, dengan hanya mengonsumsi buah-buahan saja masih belum cukup untuk dapat menyembuhkan asam urat Anda. Karena buah-buahan sifatnya hanya menurunkan saja tanpa menghilangkan asam urat itu sendiri. Maka, kami sarankan untuk Anda segera mengobati asam urat Anda dengan menggunakan obat herbal QnC Jelly Gamat sebelum membahayakan diri Anda sendiri.
Seperti yang telah Anda ketahui sebelumnya, bahwa menggunakan obat herbal terbukti lebih berkhasiat digunakan sebagai pengobatan termasuk asam urat Anda. Terlebih lagi, obat herbal QnC Jelly Gamat ini telah terbukti berkhasiat untuk menyembuhkan asam urat Anda bukan hanyya meredakan gejala sesaat. QnC Jelly Gamat kami ini 100% berkomposisi dari bahan alami, sehingga tidak menimbulkan efek samping terhadap tubuh Anda. (viv/cr)
