SURABAYAPAGI, Surabaya - Dokter Spesialis Anak RS Sari Asih Karawaci, Kota Tangerang dr. Iqbal Zein Assyidiqie, SpA, menyebutkan imunitas tubuh anak menjadi lebih rentan di saat musim penghujan. Anak akan mudah mengalami infeksi. Gejala yang lebih sering adalah batuk dan pilek.
Baca juga: Homecare Jember, Gus Fawait Hadirkan Layanan Kesehatan hingga Pintu Rumah Warga Miskin
dr.Iqbal memberikan beberapa tips agar Si kecil tetap bisa ceria dan beraktivitas seperti biasa. Ada beberapa cara untuk mengantisipasi anak agar tidak mudah terserang penyakit, berikut adalah beberapa tipsnya:
Pertama, ajarkan anak agar selalu menjaga kebersihan tangan. Diutamakan dengan menggunakan sabun. Jika tidak ada, bisa menggunakan handsanitizer.
Kedua, Ayah Bunda bisa ajarkan etika batuk dan bersin yang baik pada anak. Ajarkan anak untuk menutup hidung dan mulutnya jika bersin dan batuk dengan sapu tangan, tisu atau lengan sikunya.
Baca juga: Perkuat Layanan Terpadu Warga, Pemkab Banyuwangi Luncurkan Lentera Lansia
Ketiga, pastikan anak-anak memakai masker terutama di saat berada dalam keramaian.
Keempat, berikan nutrisi yang seimbang, cairan yang cukup dan beristirahat yang cukup agar daya tahan tubuh lebih optimal untuk melawan kuman.
Baca juga: Lewat ‘Baperun’, Pemkab Banyuwangi Tingkatkan Kualitas Kesehatan Masyarakat
Kelima, dan terakhir, jika diperlukan, bisa diberikan suplemen vitamin. Untuk vitamin apa yang terbaik untuk diberikan, bisa konsultasikan kepada dokter atau fasilitas kesehatan terdekat.hlt/skt
Editor : Mariana Setiawati