SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Binahong merupakan satu di antara tanaman merambat yang mudah ditemukan. Kendati bisa tumbuh di pekarangan rumah, daun binahong tak bisa tumbuh di sembarang tempat. Di dunia ini hanya ada beberapa negara yang bisa ditumbuhi oleh daun binahong, salah satunya Indonesia.
Bagi sebagian orang masih terdengar asing, tetapi daun yang satu ini kaya manfaat bagi kesehatan. Daun binahong bukan sembarang tumbuhan, karena mengandung banyak zat yang dibutuhkan oleh kesehatan tubuh.
Baca juga: Percepat ORI Campak, Dinkes Kota Malang Siapkan Upaya Jemput Bola ke Rumah Warga
Di Korean Selatan dan China, daun binahong banyak diolah menjadi bahan obat-obatan tradisional. Hampir mirip dengan daun sirih, binahong juga sangat baik bagi kesehatan mata dan dianjurkan bagi mereka yang memiliki mata minus atau rabun jauh.
Daun binahong merupakan sumber zat besi, kalsium, vitamin C, serta vitamin A. Daun yang memiliki nama latin Bassela Rubra Linn ini juga mengandung protein tinggi, fosfor, kalium, lutein, dan beta karoten yang baik bagi kesehatan tubuh.
Daun binahong bisa sangat penting untuk penglihatan yang baik. Daun binahong kaya akan vitamin A yang bagus untuk mata. Tidak hanya daunnya tetapi batangnya adalah sumber vitamin A.
Mata minus bisa diakibatkan oleh radiasi dan radikal bebas sehari-hari yang bisa merusak retina mata, juga dapat menyebabkan kerabunan jarak dekat hingga kebutaan. Namun, juga bisa mencegahnya dengan daun binahong.
Tanaman ini mengandung anti-oksidan seperti vitamin A, vitamin C, betakaroten, zeaxanthin dan lutein memberikan perlindungan ekstra dari radikal bebas. Mengonsumsi air rebusan daun binahong secara rutin dapat menghindarkan Anda dari penyakit mata, seperti rabun jauh.
Daun ini berperan efektif untuk melindungi kerusakan otot jantung, kerusakan arteri, dan kerusakan saraf akibat radikal bebas. Selain itu, serat daun binahong juga mampu menurunkan kolesterol jahat (LDL), sehingga dapat melancarkan aliran darah ke jantung.
Daun binahong juga memiliki manfaat bagi pasien yang baru saja melakukan operasi. Dalam masa penyembuhan tersebut pasien bisa minum air rebusan daun binahong setiap hari sebagai solusi penyembuhan alami dan efektif. Hal tersebut karena daun binahong mengandung mineral dan protein yang baik.
Baca juga: Tangani 70 Kasus DBD, Dinkes P2KB Sumenep Gencarkan Pola Hidup Sehat Lewat 3M Plus
Manfaat daun binahong bagi kesehatan mampu membantu mencegah kanker. Kanker terjadi ketika ada pertumbuhan sel yang tidak normal dalam tubuh. Daun binahong sebagai tanaman yang mudah tumbuh di wilayah Indonesia, bisa Anda konsumsi sebagai bentuk pencegahan terhadap berbagai jenis kanker.
Daun binahong tinggi akan antioksidan pigmen karotenoid esensial, seperti betakaroten, zeaxanthin, dan lutein. Kandungan antioksidan dalam daun binahong terbukti efektif mencegah kanker. Daun Binahong tersebut bisa dikonsumsi dengan merebus daun binahong dan meminum airnya 3 kali sehari. Dsy4
Editor : Redaksi