Perempuan Berisiko Lebih Besar Menderita Penyakit Tulang

Minggu, 01 Okt 2017 20:34 WIB

SURABAYAPAGI.com - Spesialis kedokteran olahraga Andi Kurniawan mengatakan sakit bahu biasa terjadi pada perempuan yang mencangklong tas berat. Tas yang disampirkan di bahu adalah favorit dari sebagian besar kaum perempuan, tapi jangan mengisinya dengan barang-barang yang terlalu berat bila tidak ingin terkena penyakit muskuloskeletal yang meliputi tulang, sendi dan otot. “Biasanya tas ditaruh di jok belakang mobil, terus diambil dari depan, itu bisa membuat sakit bahu,” kata Andi. Selain nyeri bahu, Andi mengatakan ada banyak penyakit yang bisa dikategorikan dalam penyakit muskuloskeletal, termasuk osteoporosis, sakit punggung akibat terlalu lama duduk hingga sakit sendi lutut. Menurut Sekretaris Jenderal Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (PEROSI) itu, perempuan punya risiko dua kali lebih besar menderita penyakit tulang, sendi dan otot karena waktu untuk berolahraga biasanya terkikis untuk mengurus rumah tangga. Selain aktivitas fisik yang kurang, risiko penyakit tulang, otot dan sendi semakin besar bila seseorang menyantap makanan rendah nutrisi, merokok serta obesitas. yan

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Mbak Wali Tekankan Kesiapan Lintas Sektor Hadapi Arus Mudik dan Balik Lebaran 2026

Rabu, 11 Mar 2026 22:49 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Kediri - Wali Kota Kediri Vinanda Prameswati memberikan arahan terkait beberapa upaya menghadapi mudik lebaran. Arahan tersebut disampaikan…

Mbak Wali Sampaikan LKPJ Tahun Anggaran 2025 di Rapat Paripurna DPRD

Rabu, 11 Mar 2026 22:48 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Kediri - Wali Kota Kediri Vinanda Prameswati menyampaikan penjelasan terkait Laporan Keterangan Pertanggungjawaban (LKPJ) Tahun Anggaran 2025…

PLN UIT JBM Berbagi Kebahagiaan Ramadan Dengan Pengemudi Ojol di Gresik

Rabu, 11 Mar 2026 18:32 WIB

SurabayaPagi, Gresik – Dalam rangka menyemarakkan bulan suci Ramadan dengan kegiatan yang penuh makna, PLN Unit Induk Transmisi Jawa Bagian Timur dan Bali (UIT …

Selama Operasi Pekat Semeru 2026, Polres Blitar Ungkap Peredaran Narkoba, dengan 29 tersangka

Rabu, 11 Mar 2026 17:18 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Blitar- Dalam operasi Pekat Semeru 2026 awal Januari sampai 10 Maret 2026 Satuan Reserse Narkoba Polres Blitar berhasil mengungkap kasus …

Momen Ramadan dan Idul Fitri 1447 H, PLN Siagakan 5.524 Personel Amankan Keandalan Listrik di Jatim

Rabu, 11 Mar 2026 15:58 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – PT PLN (Persero) Unit Induk Distribusi (UID) Jawa Timur memastikan kesiapan penuh dalam menjaga keandalan pasokan listrik selama p…

Hadir di Surabaya, ORIS Ajak Masyarakat Jatim Berkontribusi dalam Pembangunan Nasional

Rabu, 11 Mar 2026 14:51 WIB

SurabayaPagi, Surabaya — PT Sarana Multi Infrastruktur (Persero) (PT SMI) memperkenalkan Obligasi Ritel Infrastruktur PT SMI (ORIS) kepada masyarakat Jawa T…