Perempuan Berisiko Lebih Besar Menderita Penyakit Tulang

Minggu, 01 Okt 2017 20:34 WIB

SURABAYAPAGI.com - Spesialis kedokteran olahraga Andi Kurniawan mengatakan sakit bahu biasa terjadi pada perempuan yang mencangklong tas berat. Tas yang disampirkan di bahu adalah favorit dari sebagian besar kaum perempuan, tapi jangan mengisinya dengan barang-barang yang terlalu berat bila tidak ingin terkena penyakit muskuloskeletal yang meliputi tulang, sendi dan otot. “Biasanya tas ditaruh di jok belakang mobil, terus diambil dari depan, itu bisa membuat sakit bahu,” kata Andi. Selain nyeri bahu, Andi mengatakan ada banyak penyakit yang bisa dikategorikan dalam penyakit muskuloskeletal, termasuk osteoporosis, sakit punggung akibat terlalu lama duduk hingga sakit sendi lutut. Menurut Sekretaris Jenderal Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (PEROSI) itu, perempuan punya risiko dua kali lebih besar menderita penyakit tulang, sendi dan otot karena waktu untuk berolahraga biasanya terkikis untuk mengurus rumah tangga. Selain aktivitas fisik yang kurang, risiko penyakit tulang, otot dan sendi semakin besar bila seseorang menyantap makanan rendah nutrisi, merokok serta obesitas. yan

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

IBT GISTET 500 kV Waru Tiba di Pelabuhan Tanjung Perak, PLN Sokong Kelistrikan Jawa Timur

Sabtu, 11 Apr 2026 17:29 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – PT PLN (Persero) melalui Unit Induk Pembangunan Jawa Bagian Timur dan Bali (UIP JBTB) kembali mencatat kemajuan signifikan dalam p…

Halal Bihalal SAPMA Jatim Jadi Ajang Konsolidasi dan Penjaringan Kader

Sabtu, 11 Apr 2026 08:00 WIB

‎‎SURABAYAPAGI.COM, Madiun- – Kegiatan halal bihalal yang digelar PC SAPMA Kota Madiun tak sekadar menjadi ajang silaturahmi, namun juga dimanfaatkan sebagai mo…

Wujudkan Ketahanan Pangan Dampak Dinamika Global, Bupati Tulungagung Gatut Sunu Salurkan Bantuan CPP

Jumat, 10 Apr 2026 16:52 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Tulungagung - Bupati Tulungagung Gatut Sunu Wibowo menyalurkan bantuan pangan Cadangan Pangan Pemerintah (CPP) kepada ribuan warga di…

Khofifah Dorong Percepatan Sertifikasi Tanah Wakaf, Cegah Sengketa dan Penyusutan Aset

Jumat, 10 Apr 2026 14:45 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – Kantor Wilayah Badan Pertanahan Nasional (BPN) Jawa Timur memperkuat kolaborasi dengan pesantren, perguruan tinggi, dan masyarakat u…

Libatkan 56 Bidang Lomba, LKS Dikmen Jatim 2026 Perluas Kompetisi Lintas Jenjang

Jumat, 10 Apr 2026 14:38 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – Gubernur Jawa Timur, Khofifah Indar Parawansa, menutup Lomba Kompetensi Siswa (LKS) Pendidikan Menengah (Dikmen) Tingkat Provinsi Jawa …

Investasi Raksasa US$600 Juta di JIIPE Gresik, Industri Melamin Siap Dorong Ekonomi dan Efisiensi Energi

Jumat, 10 Apr 2026 13:34 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Gresik — Arus investasi besar kembali mengalir ke sektor industri kimia nasional. Pembangunan pabrik melamin senilai sekitar US$600 juta di J…