5 Jenis Teh yang Aman Diminum Bagi Penderita Diabetes

Minggu, 29 Okt 2017 12:46 WIB

SURABAYAPAGI.com-Jakarta, Jika kamu menderita diabetes, tentu kamu akan diminta untuk memperhatikan makanan dan minuman yang kamu konsumsi. Jangan sampai asupan makanan atau minuman tersebut meningkatkan lonjakan gula darah yang tambah memperparah penyakit diabetes. Salah satu contohnya adalah pemilihan teh. Selain membatasi penambahan gula, pilih pula jenis teh yang bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah seperti jenis teh di bawah ini. Teh bunga chamomile Si cantik ini memiliki sifat anti inflamasi dan tinggi antioksidan di dalamnya. Sehingga gula darah penderita diabetes bisa menurun saat meminumnya. Teh moringa Beberapa penelitian menunjukkan bahwa moringa adalah tanaman yang tinggi antioksidan sehingga bisa meminimalkan gangguan kesehatan yang disebabkan oleh penyakit diabetes. Teh bunga sepatu Teh bunga sepatu adalah salah satu teh terbaik yang bisa diminum penderita diabetes. Penelitian menyebutkan bahwa minum teh bunga sepatu memberikan efek sama baiknya dengan Tolbutamide, obat penurun gula darah yang biasanya diberikan pada pasien penderita diabetes. Teh hitam Hanya dengan minum 2 cangkir teh hitam per hari maka kadar insulin pada penderita diabetes bisa berangsur-angsur menurun. Teh hijau Berbicara tentang menurunkan kadar gula darah, teh hijau tak bisa tertinggal sebab teh ini bisa menekan hiperglikemia dan resistensi insulin pada penderita diabetes. Teh bunga chamomile Si cantik ini memiliki sifat anti inflamasi dan tinggi antioksidan di dalamnya. Sehingga gula darah penderita diabetes bisa menurun saat meminumnya. Teh moringa Beberapa penelitian menunjukkan bahwa moringa adalah tanaman yang tinggi antioksidan sehingga bisa meminimalkan gangguan kesehatan yang disebabkan oleh penyakit diabetes. Jadi sekarang penderita diabetes tak perlu takut lagi untuk mengkonsumsi teh. Sebab tidak semua teh dilarang bagi penderita diabetes. Contoh-contoh teh yang bisa diminum penderita diabetes di atas adalah jenis teh-teh yang justru dianjurkan untuk diminum bagi penderita diabetes. Semoga bermanfaat bagi Anda. Iy/mrk

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Berdayakan UMKM Lewat TJSL, PLN UIT JBM Dukung Pengembangan Batik Tin Gundih

Jumat, 11 Sep 2026 21:29 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – Komitmen PT PLN (Persero) Unit Induk Transmisi Jawa Bagian Timur dan Bali (UIT JBM) dalam menghadirkan manfaat nyata bagi masyarakat t…

Jumat Berkah, Polres Blitar Tingkatkan Kedekatan dan Pelayanan Masyarakat

Jumat, 11 Sep 2026 16:54 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Guna meningkatkan kedekatan dan pelayanan untuk masarakat, Polres Blitar kali ini melalui kegiatan Jumat Berkah yang digelar di…

Kemarau Melanda, Satlantas Polres Gresik Salurkan Air Bersih ke Warga Pandanan

Jumat, 11 Sep 2026 16:25 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Gresik – Musim kemarau mulai dirasakan warga di sejumlah wilayah Kabupaten Gresik. Kondisi tersebut mendorong Satuan Lalu Lintas (Satlantas) P…

Literasi Tak Lagi Sekadar Membaca, Sampoerna Academy Dorong Siswa Ubah Gagasan Menjadi Karya

Jumat, 11 Sep 2026 14:59 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – Kemampuan literasi anak menghadapi tantangan yang semakin kompleks di tengah derasnya arus informasi digital. Literasi tidak lagi s…

Diklaim Bikin Resah, Warga Tambakbayan Ponorogo Segel Outlet Diduga Penjual Miras

Jumat, 11 Sep 2026 14:27 WIB

SURABAYAPAGI.com, Ponorogo — Puluhan warga Lingkungan Trunodangsan, Kelurahan Tambakbayan, Kabupaten Ponorogo, menyegel sebuah outlet yang diduga menjual m…

Hadapi De Red FC, Kendal Tornado FC Tegaskan Target Promosi ke Liga 1

Jumat, 11 Sep 2026 14:16 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – Kendal Tornado FC langsung memasang target tinggi pada laga perdana Pegadaian Championship 2026/2027. Tim asal Kendal tersebut m…