Gigi Ngilu, Hindari Makanan dan Minuman Ini!

Kamis, 02 Nov 2017 10:02 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Surabaya – Pernah merasakan gigi ngilu secara tiba-tiba? Rasanya sangat menyiksa bukan?. Ada kemungkinan ngilu pada gigi disebabkan karena gigi sensitif. Ngilu pada gigi mengakibatkan aktivitas makan atau minum menjadi tidak enak. Bahkan, sekadar untuk bercengkerama dan menikmati kebersamaan dengan orang terdekat pun tidak bisa. Masalahnya, ketika rasa ngilu itu muncul, gigi akan langsung terasa "nyut-nyutan". Meski sudah merasakan betapa menderitanya mengalami rasa ngilu di gigi, masih banyak penderita gigi sensitif tidak mau memeriksakan diri ke dokter gigi dan melakukan perawatan yang benar. Padahal, rasa ngilu di gigi tidak akan sembuh dengan sendirinya. Jika tidak ditangani lebih lanjut, rasa ngilu akan kambuh kembali. Agar ngilu pada gigi tidak terjadi, berikut beberapa jenis makanan dan minuman yang perlu hindari. Soda Menurut profesor Fakultas Kedokteran Gigi di Universitas Columbia, John Grbic, soda terbuat dari dua bahan yang dapat menimbulkan rasa ngilu pada saraf gigi, yaitu gula dan asam. Es krim Tak hanya dingin, gula juga penyebab gigi semakin sensitif. Nah, kedua hal ini ada di es krim, sehingga penderita gigi sensitif sebaiknya menghindari es krim. Pasalnya, dokter gigi, Jordan Taylor, mengatakan bahwa gigi sensitif kekurangan lapisan enamel yang berfungsi sebagai lapisan pelindung. Dengan kurangnya lapisan pelindung, suhu dingin makanan dapat semakin memperparah rasa ngilu di gigi. Kopi Sama seperti dingin, suhu panas juga musuh gigi sensitif. Karena itu, Taylor menyarankan untuk meminum kopi dengan susu bukan gula. Menurutnya, susu dapat menurunkan suhu panas dan keasaman kopi, sehingga tidak terlalu merusak gigi. Permen Penderita gigi sensitif juga disarankan untuk tidak mengonsumsi permen. Terutama permen keras, seperti lolipop dan permint mint. Pasalnya, tak hanya mengandung kadar gula tinggi, permen keras juga dapat membuat gigi cuil atau patah. Selain permen keras, permen yang lengket seperti toffee, karamel, dan gummy bears juga tidak dianjurkan untuk gigi sensitif. Sebab, permen seperti ini mudah menempel di gigi sehingga dapat memperparah kesensitifan saraf gigi. Buah asam Buah dengan rasa asam seperti nanas, lemon, dan jeruk dapat membuat gigi makin sensitif karena sifat asam bisa merusak lapisan enamel gigi. Menjadikan buah ini sebagai jus juga tidak membantu. Meski sudah menjadi jus, buah-buah ini tetap dapat menyebabkan gigi ngilu. Tomat Meski menjadi salah satu sumber vitamin C, tomat juga memiliki tingkat keasaman yang tinggi, sehingga harus dihindari oleh penderita gigi sensitif. Hal ini juga berlaku untuk saus tomat. lx/lpt

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Kurir 1 Kg Sabu Divonis 15 Tahun, 2 Tahun Lebih Ringan dari Tuntutan

Rabu, 18 Feb 2026 18:58 WIB

‎SURABAYAPAGI.COM, Madiun – Majelis hakim Pengadilan Negeri Kabupaten Madiun menjatuhkan vonis 15 tahun penjara kepada Ika Indah Rahmawati (41), terdakwa kasus …

Pemkot Mojokerto Atur Jam Kerja ASN Selama Ramadhan 2026

Rabu, 18 Feb 2026 18:47 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Mojokerto - Pemerintah Kota Mojokerto resmi memangkas jam kerja aparatur sipil negara (ASN) selama bulan suci Ramadhan tahun…

Wamenag Maklumi Orang Makan Siang di Warung saat Ramadhan

Rabu, 18 Feb 2026 18:40 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Jakarta - Wakil Menteri Agama (Wamenag) Romo Muhammad Syafi'i ingin sikap saling menghormati juga timbul dari orang yang berpuasa. Dia…

KPK Ungkap Kelihaian Petinggi Bea Cukai Sembunyikan Aset Korupsi

Rabu, 18 Feb 2026 18:38 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Jakarta - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengungkapkan koper berisi uang Rp5 miliar terkait kasus dugaan korupsi importasi yang menjerat…

Nia Daniaty, Dikejar-kejar Korban CPNS Rp 8,1 Miliar

Rabu, 18 Feb 2026 18:36 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Jakarta - Penyanyi Nia Daniaty yang baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-61, berurusan dengan Pengadilan. Saat itu ia rayakan secara…

BNN Tegaskan Vape Bukan Alat Bantu Berhenti Merokok

Rabu, 18 Feb 2026 18:34 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Jakarta – Kepala BNN Komjen Pol Suyudi Ario Seto menegaskan, bahwa rokok elektronik atau biasa disebut vape, tidak serta merta sebagai alat b…