Keistimewaan Bercinta Usai Olahraga

Rabu, 29 Nov 2017 16:01 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Surabaya - Menurut pakar urologi dan kesehatan seksual Orlando Health Dr. Jamin Brahmbhatt, MD, hubungan seks setelah berolahraga justru bisa menjadi sangat menakjubkan. "Setelah berolahraga Anda mungkin berkeringat, tapi itu seharusnya tidak menjadi alasan untuk mendapatkan pengalaman seks yang menakjubkan." Menurut Brahmbhatt, ada empat alasan mengapa berhubungan seks setelaholahraga bisa menjadi ide yang amat bagus. Hormon dan libido Pernah dengar pernyataan yang menyebut libido meningkat setelah berolahraga? Ternyata ada alasan ilmiah di balik kalimat itu. "Setelah berolahraga, hormon-hormon dalam tubuh yang membuat Anda merasa bergairah mencapai puncaknya," kata Brahmbhatt. "Hormon ini termasuk adrenalin dan dopamin, atau apa yang disebut senyawa kimia ‘feel-good’." “Riset juga menunjukkan peningkatan testosteron alami dalam waktu satu jam setelah berolahraga." Berolahraga bersama pasangan? Itu lebih baik lagi, karena penelitian menunjukkan, perempuan dengan kadar testosteron lebih tinggi cenderung memiliki dorongan seks yang tinggi pula. Ereksi lebih kuat Olahraga yang tepat meningkatkan aliran darah ke setiap bagian tubuh—termasuk organ vital. "Anda bahkan mungkin mengalami ereksi yang lebih keras, karena darah sudah mengalir pada tingkat yang lebih tinggi," kata dia. Dr. Brahmbhatt juga mengungkapkan, peningkatan aliran darah dapat menyebabkan orgasme sedikit lebih cepat dari biasanya. Bila memang begitu, pastikan Anda merangsang pasangan lebih dulu. Waktu terbaik untuk memanfaatkan benefit ini tak lebih dari 15-60 menit selesai berolahraga. “Momen ini adalah saat darah akan mengalir ke semua organ vital dan otot serta hormon ‘feel-good’ memuncak," kata dia. Membakar kalori Seks memang bukan pengganti olaharga, karena aktivitas ini tidak membakar banyak kalori. Namun, bila Anda menginginkan dorongan pembakaran kalori minimal, Brahmbhatt mengatakan, kegiatan seks berpotensi membakar 2-4 kalori tambahan setiap menitnya. Pasangan lebih atraktif Berdasarkan penelitian yang dilakukan ahli biologi asal Swiss, Claus Wedekind, beberapa perempuan sebenarnya lebih tertarik pada pria yang sedikit berbau. Sebuah studi lanjutan dari tahun 2013 bahkan menentukan, pengaruh itu meningkat ketika pria memiliki kadar testosteron lebih tinggi dalam keringatnya. Namun itu bukan alasan untuk tidak menggunakan deodoran. Itu hanya berarti ada kemungkinan pasangan mendapati bau alami pria. Lebih baik, tanyakan saja dulu apa yang dia sukai. Ada beberapa hal yang perlu diingat: alat-alat olahraga di gym mungkin penuh dengan kuman, dan saat berkeringat tubuh mengeluarkan bakteri yang menghancurkan molekul keringat. Jadi saat sangat bergairah, dan tidak sabar untuk berhubungan seks, paling tidak mengelap lebih dulu badan dengan handuk atau tisu adalah ide yang baik. "Jika Anda menggunakan peralatan olahraga, tidak ada salahnya mencuci tangan setelah selesai, sebelum melakukan foreplay manual," kata Dr Brahmbhatt. Nah, bila berencana untuk melakukan seks oral, mungkin mandi atau mengelap daerah organ vital merupakan pilihan yang cerdas. Minum air putih juga membantu mengembalikan elektrolit yang hilang, atau sedikit snack serta shake protein sebelum benar-benar memanas di ranjang. Sedikit kudapan akan membantu untuk tetap bergairah, tanpa harus merasa seperti akan pingsan. lx/kmp

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Tersulut Emosi, Pelaku Bakar Rukonya Sendiri, Kerugian Tembus Puluhan Juta

Kamis, 19 Mar 2026 14:45 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Warga di Blitar tergopoh gopoh padamkan api yang membakar sebuah Ruko milik Pasutri Adi Kurniawan dan Sri Sulastri warga Desa…

Program KURMA 2026, Adira Finance Fasilitasi 300 Pemudik dengan Bus ke Solo dan Yogyakarta

Kamis, 19 Mar 2026 14:13 WIB

SurabayaPagi, Jakarta – PT Adira Dinamika Multi Finance Tbk kembali menggelar program mudik gratis Kembali Seru Bersama (KURMA) 2026 untuk mendukung perjalanan …

Milad ke-8 SD Almadany, Perkuat Komitmen Pendidikan Berbasis Pengalaman

Kamis, 19 Mar 2026 13:07 WIB

SURABAYAPAGI.com, Gresik – SD Alam Muhammadiyah Kedanyang (SD Almadany) Kebomas Gresik memperingati milad ke-8 pada 19 Maret 2026 dengan mengusung tema “…

PT Megasurya Mas Bagi Ribuan Bingkisan Warga Dua Desa

Kamis, 19 Mar 2026 11:46 WIB

SURABAYAPAGI.com, Sidoarjo - Hari kemenangan 1 Syawal 1447 H / 2026 menjadi kegiatan rutin tiap tahun jelang Idul Fitri, PT Megasurya Mas, membagikan hasil…

Ratusan Warga Madiun Terima Sembako dari PTKN Jelang Idul Fitri 2026 ‎

Rabu, 18 Mar 2026 17:08 WIB

‎‎SURABAYAPAGI.COM, Kota Madiun – Menjelang Hari Raya Idul Fitri 2026, Ormas Petarung Kehidupan Nusantara (PTKN) kembali menggelar aksi sosial dengan memba…

Coway Hadirkan 50 Water Station untuk Dukung Hidrasi Masyarakat Saat Mudik Lebaran

Rabu, 18 Mar 2026 15:07 WIB

SurabayaPagi, Jakarta – Coway menghadirkan lebih dari 50 Coway Water Station di berbagai ruang publik untuk mendukung kebutuhan air minum bersih masyarakat, k…