Keistimewaan Bercinta Usai Olahraga

Rabu, 29 Nov 2017 16:01 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Surabaya - Menurut pakar urologi dan kesehatan seksual Orlando Health Dr. Jamin Brahmbhatt, MD, hubungan seks setelah berolahraga justru bisa menjadi sangat menakjubkan. "Setelah berolahraga Anda mungkin berkeringat, tapi itu seharusnya tidak menjadi alasan untuk mendapatkan pengalaman seks yang menakjubkan." Menurut Brahmbhatt, ada empat alasan mengapa berhubungan seks setelaholahraga bisa menjadi ide yang amat bagus. Hormon dan libido Pernah dengar pernyataan yang menyebut libido meningkat setelah berolahraga? Ternyata ada alasan ilmiah di balik kalimat itu. "Setelah berolahraga, hormon-hormon dalam tubuh yang membuat Anda merasa bergairah mencapai puncaknya," kata Brahmbhatt. "Hormon ini termasuk adrenalin dan dopamin, atau apa yang disebut senyawa kimia ‘feel-good’." “Riset juga menunjukkan peningkatan testosteron alami dalam waktu satu jam setelah berolahraga." Berolahraga bersama pasangan? Itu lebih baik lagi, karena penelitian menunjukkan, perempuan dengan kadar testosteron lebih tinggi cenderung memiliki dorongan seks yang tinggi pula. Ereksi lebih kuat Olahraga yang tepat meningkatkan aliran darah ke setiap bagian tubuh—termasuk organ vital. "Anda bahkan mungkin mengalami ereksi yang lebih keras, karena darah sudah mengalir pada tingkat yang lebih tinggi," kata dia. Dr. Brahmbhatt juga mengungkapkan, peningkatan aliran darah dapat menyebabkan orgasme sedikit lebih cepat dari biasanya. Bila memang begitu, pastikan Anda merangsang pasangan lebih dulu. Waktu terbaik untuk memanfaatkan benefit ini tak lebih dari 15-60 menit selesai berolahraga. “Momen ini adalah saat darah akan mengalir ke semua organ vital dan otot serta hormon ‘feel-good’ memuncak," kata dia. Membakar kalori Seks memang bukan pengganti olaharga, karena aktivitas ini tidak membakar banyak kalori. Namun, bila Anda menginginkan dorongan pembakaran kalori minimal, Brahmbhatt mengatakan, kegiatan seks berpotensi membakar 2-4 kalori tambahan setiap menitnya. Pasangan lebih atraktif Berdasarkan penelitian yang dilakukan ahli biologi asal Swiss, Claus Wedekind, beberapa perempuan sebenarnya lebih tertarik pada pria yang sedikit berbau. Sebuah studi lanjutan dari tahun 2013 bahkan menentukan, pengaruh itu meningkat ketika pria memiliki kadar testosteron lebih tinggi dalam keringatnya. Namun itu bukan alasan untuk tidak menggunakan deodoran. Itu hanya berarti ada kemungkinan pasangan mendapati bau alami pria. Lebih baik, tanyakan saja dulu apa yang dia sukai. Ada beberapa hal yang perlu diingat: alat-alat olahraga di gym mungkin penuh dengan kuman, dan saat berkeringat tubuh mengeluarkan bakteri yang menghancurkan molekul keringat. Jadi saat sangat bergairah, dan tidak sabar untuk berhubungan seks, paling tidak mengelap lebih dulu badan dengan handuk atau tisu adalah ide yang baik. "Jika Anda menggunakan peralatan olahraga, tidak ada salahnya mencuci tangan setelah selesai, sebelum melakukan foreplay manual," kata Dr Brahmbhatt. Nah, bila berencana untuk melakukan seks oral, mungkin mandi atau mengelap daerah organ vital merupakan pilihan yang cerdas. Minum air putih juga membantu mengembalikan elektrolit yang hilang, atau sedikit snack serta shake protein sebelum benar-benar memanas di ranjang. Sedikit kudapan akan membantu untuk tetap bergairah, tanpa harus merasa seperti akan pingsan. lx/kmp

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

KPK Periksa Faizal Rachman, Telusuri Protek Hingga Kedekatan Dengan Maidi

Kamis, 14 Mei 2026 17:09 WIB

‎‎SURABAYAPAGI.COM, Madiun -Pengusaha event organizer (EO) Matahari Pink Inspiration (MPI), Faizal Rachman, diperiksa Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) ter…

Laporan Maia Estianty soal KDRT ada di KUHP Baru, Pengamat Hukum Apresiasi Sikap Ahmad Dhani

Kamis, 14 Mei 2026 16:22 WIB

SURABAYAPAGI.COM, JAKARTA — Polemik lama antara Ahmad Dhani dan Maia Estianty kembali ramai diperbincangkan di media sosial. Praktisi hukum Ghufron menegaskan p…

Slogan BERTEMAN, KAI Daop 7 Madiun Tingkatkan Keselamatan dengan Normalisasi Jalur Wilayah Blitar

Kamis, 14 Mei 2026 12:19 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Terus berkomitmen menjaga keamanan operasional perjalanan kereta api sekaligus keselamatan pengguna jalan pada perlintasan Rel…

Keberhasilan Tekan Stunting hingga 0,92 Persen, Kota Mojokerto Jadi Rujukan Provinsi NTB

Rabu, 13 Mei 2026 17:25 WIB

SURABAYAPAGI.com, Mojokerto– Keberhasilan Kota Mojokerto menekan angka stunting hingga di bawah satu persen menarik perhatian Pemerintah Provinsi Nusa Tenggara …

Jamin Mamin Halal untuk Konsumen, Pemkot Mojokerto Fasilitasi Sertifikasi Halal UMKM secara Bertahap

Rabu, 13 Mei 2026 17:03 WIB

SURABAYA PAGI.COM, Mojokerto – Pemerintah Kota Mojokerto terus memperkuat ekosistem produk halal dengan menggelar fasilitasi sertifikasi halal massal bagi p…

Kenyamanan Warga Jadi Prioritas, Dishub Kota Mojokerto Perkuat Pengawasan Parkir

Rabu, 13 Mei 2026 16:57 WIB

SURABAYAPAGI.com, Mojokerto – Kenyamanan warga menjadi prioritas utama dalam pengelolaan parkir di Kota Mojokerto. Untuk itu, Pemerintah Kota Mojokerto melalui …