Tak Hanya Sehat, Minum 5 Jenis Teh Ini Bantu Tubuh Cepat Langsing!

Sabtu, 17 Feb 2018 11:33 WIB

SURABAYAPAGI.com - Di Indonesia minum teh sudah seperti menjadi kebiasaan atau budaya sebagian besar masyarakat. Ada yang hanya ingin rileks, teman mengobrol bersama teman, atau minum teh sebagai langkah untuk menurunkan berat badan. Dalam hal ini, teh hijau menjadi pilihan populer orang-orang yang ingin memiliki tubuh langsing. Tapi, selain teh hijau, ternyata ada beberapa jenis teh yang memiliki manfaat sama, bahkan Anda bisa mendapatkan khasiat lain. Berikut 5 teh yang dapat membantu Anda mendapatkan tubuh langsing. Teh bunga lawang - jaga kesehatan pencernaan Bunga lawang, buah dari pohon cemara kecil (llicium verum) asli ke China, bisa digunakan dalam pengobatan masalah pencernaan seperti sakit perut, diare, dan mual. Seseorang mungkin minum teh yang dibuat dari bunga lawang dengan menyeduh keseluruhan polong dalam satu cangkir air panas selama 10 menit. Saring dan maniskan jika dibutuhkan, seruput perlahan-lahan saat terjadi sakit perut. Teh peppermint - kendalikan apa yang Anda makan Jika anda menyukai teh peppermint, cobalah dan diselingi dengan minum teh hijau, karena keduanya mempercepat pencernaan, sehingga membakar lebih banyak kalori. Daun peppermint bisa digunakan untuk membuat teh yang bersahabat sekaligus menyegarkan, di mana bisa diminum panas atau dingin. Untuk menyiapkan teh, ambil satu sendok makan daun segar atau kering, lalu masukkan ke air mendidih dan biarkan 4 sampai 5 menit. Setelah itu, saring dan tambahkan madu jika perlu sebagai pemanis alami. Teh hijau - meningkatkan metabolisme Penelitian mengatakan, kimia EGCG dalam teh hijau yang mempercepat metabolime tubuh, bertanggungjawab untuk membantu orang menurunkan beberapa kilogram berat badan, dapat membakar 70 kalori dalam sehari! Teh hijau juga meningkatkan tingkat antioksidan. Diyakini katekin antioksidan dalam teh hijau meningkatkan metabolisme dan membantu membakar lemak. Teh mawar Salah satu teh penyedap tertua adalah teh mawar. Teh ini dibuat dengan mencampur mawar segar dan kuncup teh-memiliki efek terapeutik utama pada tubuh manusia. Selain membersihkan racun dan mempercantik kulit, teh mawar mengandung vitamin A, B3, C, D dan E yang diketahui dapat melawan infeksi. Hal ini juga mencegah sembelit dan membantu seseorang menurunkan berat badan. Teh Oolong Penelitian mengungkapkan, teh oolong memiliki efek yang lebih kuat daripada teh hijau. Teh oolong mendorong pembakaran lemak yang bisa membantu mengurangi kolesterol dan konsentrasi lemak dalam tubuh. Sekira 2 cangkir per hari dianjurkan untuk Anda minum demi menurunkan berat badan. (oz/cr)

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Melalui Festival Literasi 2026, Pemkab Magetan Dorong Minat Baca Masyarakat

Minggu, 13 Sep 2026 11:21 WIB

SURABAYAPAGI.com, Magetan - Melalui kegiatan Festival Literasi dan Hari Kunjung Perpustakaan tahun 2026, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Magetan, terus berupaya…

Dorong Produktivitas Berkelanjutan, DKPP Kota Madiun Terapkan Pertanian Modern

Minggu, 13 Sep 2026 10:54 WIB

SURABAYAPAGI.com, Madiun - Sebagai langkah strategis dalam meningkatkan produktivitas dan keberlanjutan pertanian,Dinas Ketahanan Pangan dan Pertanian Kota…

Khusus Warga Surabaya, Pemkot Siap Buka Peluang Kerja Usia Produktif Desil 1-3

Minggu, 13 Sep 2026 10:49 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Khusus untuk warga Kota Pahlawan, Pemerintah Kota (Pemkot) Surabaya membuka peluang kerja bagi warga usia produktif yang masuk…

R-APBD Jatim 2027 Defisit Rp1,02 Triliun, Hidayat : Jangan Andalkan Pajak Saja

Minggu, 13 Sep 2026 10:40 WIB

SURABAYAPAGI.COM, SURABAYA — Pemerintah Provinsi Jawa Timur mulai membuka ruang fiskal APBD 2027 dengan tantangan tidak ringan. Pendapatan daerah diproyeksikan …

Tingkatkan Kualitas Hidup, Dinkes Kota Madiun Perkuat Pengendalian Hipertensi

Minggu, 13 Sep 2026 10:37 WIB

SURABAYAPAGI.com, Madiun - Guna meningkatkan kualitas hidup masyarakat, Dinas Kesehatan, Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana Kota Madiun memperkuat…

Bantu Modal Usaha Gen Z, Pemkot Surabaya Dorong Pemanfaatan Anggaran di Tingkat RW

Minggu, 13 Sep 2026 10:35 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Guna mendorong modal kegiatan produktif yang mampu menggerakkan ekonomi dan menciptakan penghasilan bagi pemuda, Pemerintah Kota…