Tak Hanya Sehat, Minum 5 Jenis Teh Ini Bantu Tubuh Cepat Langsing!

Sabtu, 17 Feb 2018 11:33 WIB

SURABAYAPAGI.com - Di Indonesia minum teh sudah seperti menjadi kebiasaan atau budaya sebagian besar masyarakat. Ada yang hanya ingin rileks, teman mengobrol bersama teman, atau minum teh sebagai langkah untuk menurunkan berat badan. Dalam hal ini, teh hijau menjadi pilihan populer orang-orang yang ingin memiliki tubuh langsing. Tapi, selain teh hijau, ternyata ada beberapa jenis teh yang memiliki manfaat sama, bahkan Anda bisa mendapatkan khasiat lain. Berikut 5 teh yang dapat membantu Anda mendapatkan tubuh langsing. Teh bunga lawang - jaga kesehatan pencernaan Bunga lawang, buah dari pohon cemara kecil (llicium verum) asli ke China, bisa digunakan dalam pengobatan masalah pencernaan seperti sakit perut, diare, dan mual. Seseorang mungkin minum teh yang dibuat dari bunga lawang dengan menyeduh keseluruhan polong dalam satu cangkir air panas selama 10 menit. Saring dan maniskan jika dibutuhkan, seruput perlahan-lahan saat terjadi sakit perut. Teh peppermint - kendalikan apa yang Anda makan Jika anda menyukai teh peppermint, cobalah dan diselingi dengan minum teh hijau, karena keduanya mempercepat pencernaan, sehingga membakar lebih banyak kalori. Daun peppermint bisa digunakan untuk membuat teh yang bersahabat sekaligus menyegarkan, di mana bisa diminum panas atau dingin. Untuk menyiapkan teh, ambil satu sendok makan daun segar atau kering, lalu masukkan ke air mendidih dan biarkan 4 sampai 5 menit. Setelah itu, saring dan tambahkan madu jika perlu sebagai pemanis alami. Teh hijau - meningkatkan metabolisme Penelitian mengatakan, kimia EGCG dalam teh hijau yang mempercepat metabolime tubuh, bertanggungjawab untuk membantu orang menurunkan beberapa kilogram berat badan, dapat membakar 70 kalori dalam sehari! Teh hijau juga meningkatkan tingkat antioksidan. Diyakini katekin antioksidan dalam teh hijau meningkatkan metabolisme dan membantu membakar lemak. Teh mawar Salah satu teh penyedap tertua adalah teh mawar. Teh ini dibuat dengan mencampur mawar segar dan kuncup teh-memiliki efek terapeutik utama pada tubuh manusia. Selain membersihkan racun dan mempercantik kulit, teh mawar mengandung vitamin A, B3, C, D dan E yang diketahui dapat melawan infeksi. Hal ini juga mencegah sembelit dan membantu seseorang menurunkan berat badan. Teh Oolong Penelitian mengungkapkan, teh oolong memiliki efek yang lebih kuat daripada teh hijau. Teh oolong mendorong pembakaran lemak yang bisa membantu mengurangi kolesterol dan konsentrasi lemak dalam tubuh. Sekira 2 cangkir per hari dianjurkan untuk Anda minum demi menurunkan berat badan. (oz/cr)

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

PETA CINTA Gus Fawait Permudah Layanan KTP, Warga Tak Perlu ke Dispendukcapil

Kamis, 30 Jul 2026 21:10 WIB

JEMBER – Pemerintah Kabupaten Jember terus mendekatkan pelayanan administrasi kependudukan kepada masyarakat. Melalui program Bunga Desaku (Bupati Ngantor di D…

Kunjungi Desa Gugut, Gus Fawait Dengarkan Aspirasi Warga dan Kader Posyandu

Kamis, 30 Jul 2026 20:55 WIB

Jember - Bupati Jember, Gus Fawait menegaskan komitmen Pemerintah Kabupaten Jember untuk terus hadir di tengah masyarakat dan mendengarkan langsung berbagai…

Persidangan Maidi, Saksi Sebut Alat Berat PUPR Dipakai Bantu Proyek TPA Winongo atas Perintah Maidi

Kamis, 30 Jul 2026 19:57 WIB

‎SURABAYAPAGI.COM, Surabaya - Saksi Kepala Seksi Bidang PSDA Dinas PUPR Kota Madiun, Sri Teguh Sumaryanto, mengungkap di persidangan bahwa dirinya kerap m…

Bank Jatim Salurkan Kredit Rp 111,28 triliun

Kamis, 30 Jul 2026 19:40 WIB

SURABAYAPAGI.COM : Direktur Utama Bank Jatim Winardi Legowo menjelaskan penguatan sinergi ini menjadi strategi penting dalam menciptakan ekosistem perbankan…

Terpaan El Nino, Molor dari Akhir Agustus ke 2027

Kamis, 30 Jul 2026 19:38 WIB

SURABAYAPAGI.COM : Fenomena El Nino telah aktif dan diprediksi memicu musim kemarau yang lebih kering dan berdurasi lebih panjang di sebagian besar wilayah…

Pengusaha HKI Curhat ke Kemenperin

Kamis, 30 Jul 2026 19:33 WIB

SURABAYAPAGI.COM : Ketua Umum Himpunan Kawasan Industri Indonesia (HKI) Akhmad Ma'ruf Maulana meminta adanya penekanan dari Pemerintah Pusat ke Pemerintah…