Ciri Kulit Penuaan Dini Karena Kurang Tidur

Kamis, 22 Feb 2018 11:05 WIB

SURABAYAPAGI.com - Penuaan dini pada kulit wajah bisa terjadi karena apa saja, termasuk kurangnya waktu tidur. Durasi tidur yang kurang ternyata mampu melemahkan kekuatan kolagen kulit dan memicu risiko keriput di usia berapa pun. Berdasarkan hasil riset dari The Pond's Institute (2016) dan National Survey dari Accenture terungkap bahwa stres dan kurang tidur dapat melemahkan 70 persen kolagen kulit. Kondisi ini tentu meningkatkan risiko munculnya keriput pada wajah dan membuat wajah terlihat 2,5 tahun lebih tua. "Di usia 30 tahun elastisitas kulit wajah perempuan berkurang 0,5 persen setiap tahunnya. Makin tambah usia, makin tambah beban hidup. Yang bikin berat itu ada polusi asap rokok, stres, mikirin anak, banyak cicilan, jadinya kurang tidur," ujar Dermatologis, Dr. Melyawati Hermawan, dalam temu media Pond's Age Miracle, di kawasan SCBD Jakarta, Rabu malam, 21 Februari 2018. Menurutnya, kebutuhan nutrisi kulit wajah di usia 30 tahun lebih banyak dibandingkan usia yang lebih muda. Untuk menjaga elastisitas dan kesehatan kulit wajah membutuhkan nutrisi yang tepat sehingga terbebas dari masalah-masalah umum seperti kulit kusam, munculnya garis halus wajah, bahkan flek hitam. "Meski sudah make up dan pakai bedak banyak tetap tidak cakep rasanya. Jangan salah, itu tanda dari penuaan. Kulit yang rasanya kasar, kusam, lambat laun muncul garis halus, flek, keriput yg bikin kita harus lebih aware," tegasnya. Dipaparkannya, sudah menjadi hal yang alami saat kulit alami penurunan elastisitasnya. Meski begitu, kulit tetap butuh penanganan khusus agar tetap ternutrisi secara baik. "Makin tua, gerakan selnya lambat. Begitu makin lambat, sel kulit mati banyak di permukaan, maka muka bisa berminyak, kusam. Oleh karena itu, butuh treatmentkhusus untuk menangani hal itu. Pemilihan nutrisi yang tepat adalah solusinya," tutupnya. (viv/cr)

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Tak Dibatasi Usia, Perkuat Silaturrahmi Antar Alumni SDN Kapanjin Sumenep

Minggu, 22 Mar 2026 20:33 WIB

SURABAYA PAGI, Sumenep-Merajut benang historis kebersamaan para alumni SDN Kapanjin era 80-an, bertempat di Hotel Myze kab. Sumenep. Suasana berbahagia ini,…

Raih Kemenangan di Hari yang Fitri, Masjid An-Nur Dukuhsari Jabon Gelar Sholat Idulfitri 1447 H/2026 M Sabtu Ini

Sabtu, 21 Mar 2026 07:49 WIB

SURABAYAPAGI.com, Sidoarjo - Marilah Kita Merajut Tali Persaudaraan untuk meraih kemenangan dan keberkahan di Hari Raya Idulfitri 1447 Hijriah/tahun 2026…

Terjebak Hampir 12 Jam, Nenek di Blitar Ditemukan Tewas Terjatuh Dalam Septic Tank

Jumat, 20 Mar 2026 13:36 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Nenek di Blitar Ditemukan Tewas Lansia tewas Karminem 60 warga Desa Krisik Kec.Gandusari Kabupaten Blitar, di temukan tewas dalam …

Kokola Group Konsisten Dampingi Mudik Gratis Jatim, Tebar Sharing Happylicious untuk 4.000 Pemudik

Jumat, 20 Mar 2026 12:37 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Program Mudik Gratis Angkutan Lebaran tahun 2026/1447 H yang diselenggarakan oleh Pemerintah Provinsi (Pemprov) Jawa Timur tak…

Tersulut Emosi, Pelaku Bakar Rukonya Sendiri, Kerugian Tembus Puluhan Juta

Kamis, 19 Mar 2026 14:45 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Warga di Blitar tergopoh gopoh padamkan api yang membakar sebuah Ruko milik Pasutri Adi Kurniawan dan Sri Sulastri warga Desa…

Program KURMA 2026, Adira Finance Fasilitasi 300 Pemudik dengan Bus ke Solo dan Yogyakarta

Kamis, 19 Mar 2026 14:13 WIB

SurabayaPagi, Jakarta – PT Adira Dinamika Multi Finance Tbk kembali menggelar program mudik gratis Kembali Seru Bersama (KURMA) 2026 untuk mendukung perjalanan …