Inilah Berbagai Manfaat Buah Rambutan, Salah Satunya Bisa Mencegah Kanker

Jumat, 09 Mar 2018 11:43 WIB

SURABAYAPAGI.com - Beberapa waktu belakangan mungkin Anda melihat banyak penjual rambutan di pinggir jalan dan tertarik untuk membelinya. Buah dengan ciri khas rambut di kulitnya itu memang merupakan favorit bagi banyak orang karena rasanya yang manis. Sama seperti buah pada umumnya, rambutan juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Berikut sejumlah manfaat dari buah yang hanya ada di Indonesia dan beberapa wilayah lain di Asia Tenggara: 1. Membantu pengobatan diabetes Bagi para penyandang diabetes yang tidak disarankan mengonsumsi gula berlebih padahal masih membutuhkannya sebagai sumber energi, rambutan bisa dijadikan alternatif. Sebuah studi di China mengungkapkan jika kulit rambutan memiliki sifat anti-diabetes. Ekstrak fenolik dari kulit rambutan bermanfaat untuk menurunkan kadar glukosa di dalam tubuh. 2. Membantu proses kehamilan Rasa manis pada rambutan dapat membantu meringankan pusing atau gejala mual yang biasa terjadi selama kehamilan. Rambutan juga mengandung zat besi sehingga membantu melawan kelelahan dan meningkatkan kadar hemoglobin. Bagi ibu hamil yang sering merasa gatal, rambutan bisa membantu karena mengandung vitamin E. 3. Meningkatkan kesehatan jantung Sama seperti buah lainnya, rambutan mengandung serat yang terbilang tinggi sehingga mengurangi risiko penyakit jantung koroner. Serat dapat membantu mengobati hipertensi dan menurunkan kadar kolesterol. 4. Meningkatkan kesehatan tulang Mineral lain yang terkandung dalam rambutan adalah fosfor sehingga membantu pembentukan tulang. Selain itu, ada pula vitamin C yang bermanfaat bagi kesehatan tulang. 5. Membantu mencegah kanker Rambutan adalah salah satu buah dengan kandungan antioksidan tinggi. Antioksidan berfungsi melawan peradangan dan melindungi sel-sel di tubuh. Vitamin C dalam buah juga membantu menetralisir radikal bebas yang menyebabkan kanker tertentu. Di sisi lain, kulit rambutan dapat mengubah dan mengganggu pertumbuhan sel kanker sehingga bisa digunakan untuk pengobatan kanker. 6. Melindungi tubuh dari infeksi Penelitian menunjukkan jika rambutan memiliki sifat antibakteri dan antiseptik. Hal itu bermanfaat untuk melindungi tubuh dari banyak infeksi, mempercepat penyembuhan luka, dan mencegah pembentukan nanah. 7. Menambah energi Rambutan mengandung karbohidrat dan protein yang memberikan dorongan energi. 8. Meningkatkan kesehatan pencernaan Kandungan serat pada rambutan bisa membantu memperbaiki kesehatan pencernaan dan mencegah masalah pencernaan seperti konstipasi. Sifat antibakteri pada rambutan bisa membantu membunuh parasit intestinal sehingga berguna untuk pengobatan diare. 9. Kesehatan kulit Biji buah rambutan bisa meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit. Mengoleskan biji rambutan yang sudah dihancurkan ke kulit dapat memperbaiki tekstur kulit serta menjadikannya lembut dan halus. Kandungan mangan dan vitamin C pada rambutan juga bisa membantu menghidrasi kulit dan memproduksi kolagen sehingga membuat kulit tampak sehat dan awet muda. (oz/02)

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Kembalinya Kaji Ghofur Nahkodai PKB, Bukti Kaderisasi Setengah Hati

Jumat, 12 Jun 2026 15:53 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Lamongan - Kembalinya H. Abdul Ghofur nahkodai DPC PKB Lamongan Periode 2026-2031, menjadi salah satu bukti selama ini kaderisasi di internal…

KAI Daop 7 Madiun Komitmen Ajak Pelanggan Gunakan Acces by KAI untuk Bertransaksi

Jumat, 12 Jun 2026 14:09 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Dalam peningkatan layanan digital melalui berbagai pembaruan aplikasi Access by KAI yang merupakan langkah strategis guna memberikan…

Hari Lingkungan Hidup Sedunia, Bupati dan Wakil Bupati Sidoarjo Kompak Tanam Pohon

Jumat, 12 Jun 2026 12:00 WIB

SURABAYAPAGI.com, Sidoarjo - Hari Lingkungan Hidup Sedunia 2026 diperingati di Kabupaten Sidoarjo. Pemkab Sidoarjo menggerakkan program Sidoarjo Asri atau…

Dengan Pola Tawarkan Bermain Sex, Kelompok Remaja Dibekuk Satreskrim Polres Blitar Kota

Jumat, 12 Jun 2026 10:38 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Hanya berbekal Aplikasi kencan, ketiga remaja di bekuk Satreskrim Polres Blitar Kota pada Minggu 10 Mei 2026, setelah terima laporan…

Raih Gelar Doktor Unair, Gus Fawait Kupas Tuntas Pentingnya Belanja Pemerintah Tepat Sasaran di Jawa Timur

Jumat, 12 Jun 2026 10:30 WIB

SURABAYAPAGI.com, Jember – Bupati Jember, Muhammad Fawait, resmi menuntaskan sidang promosi doktor di Fakultas Ekonomi dan Bisnis Universitas Airlangga dengan m…

Perkuat Stok dan Stabilkan Harga, BULOG Mojokerto Gelontor MinyaKita di Pasar Tanjung

Jumat, 12 Jun 2026 10:25 WIB

SURABAYAPAGI.com, Mojokerto – Perum BULOG Kantor Cabang Mojokerto terus memperkuat upaya stabilisasi pasokan dan harga pangan melalui penyaluran minyak goreng M…