Bahaya Minum Teh saat Perut Kosong

Senin, 12 Mar 2018 09:50 WIB

SURABAYAPAGI.com - Teh merupakan minuman paling populer dimasyarakat kita. Sejak dulu teh menjadi minuman untuk menjamu para tamu ataupun untuk sekedar diminum sendiri dengan kelurga dan para sahabat, rasanya yang nikmat serta memberikan efek menyegarkan bagi tubuh membuat teh banyak digemari oleh masyarakat, baik anak-anak maupun orang dewasa. Berbicara tentang teh, teh memiliki banyak sekali manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh kita. Teh mengandung antioksidan yang tinggi. Namun, teh juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan, terlebih ketika teh yang dicampur dengan banyak gula atau pemanis buatan. Selain itu teh juga berbahaya jika di minumn saat perut kosong. Nah sahabat, kita semua tentu tahu jika teh sering kali dikonsumsi saat pagi hari disaat perut masih kosong. Nah, sekarang kebiasaan tersebut harus dihilangkan karena apa? Karena minum teh saat perut kosong dapat berbahaya bagi kesehatan. Nah berikut Wajib Tahu Bahaya Minum Teh Saat Perut Kosong. Wajib Tahu 7 Bahaya Minum Teh Saat Perut Kosong 1. Membuat tubuh menjadi dehidrasi Dampak buruk pertama dari kebiasaan minum teh di saat perut kosong adalah membuat tubuh menjadi dehidrasi. Hal ini dikarenakan teh bersifat diuretik. Tak hanya menyebabkan dehidrasi, minum teh saat perut kosong juga akan menyebabkan kram otot. 2. Merusak gigi Minum teh saat perut kosong juga akan berdampak buruk pada gigi, yaitu akan menyebabkan gigi menjadi rusak. Hal ini dikarenakan kadar asam pada mulut akan meningkat saat minum teh sehingga akan menyebabkan erosi pada enamel gigi yang membuat gigi menjadi rusak dan berlubang. 3. Membuat perut menjadi kembung Minum teh dipagi hari saat perut kosong juga akan menyebabkan perut menjadi kembung. Hal ini sudah banyak dialami oleh orang. Hal ini dikarenakan kandungan laktosa pada teh yang akan mempengaruhi kesehatan usus dan lambung yang kemudian menyebabkan sembelit serta timbunan gas dan membuat perut menjadi kembung. 4. Mua-mual Tak hanya membuat perut kembung, minum teh saat perut kosong juga akan menyebabkan anda mual-mual. Hal ini dikarenakan aktivitas empedu yang terganggu karena minum teh saat perut kosong sehingga menyebabkan mual-mual. 5. Pusing Minum teh saat perut kosong juga akan menyebabkan anda merasa pusing. Hal ini dikarenakan kandungan kafein pada teh yang akan menimbulkan efek samping pusing, mual, dan kembung. Hal ini juga akan terjadi saat anda minum kopi saat perut kosong. 6. Mengganggu aktivitas metabolik Minum teh saat perut kosong akan menyebabkan ketidak seimbangan antara asam dan basa, sehingga akan berpengaruh pada sistem metabolisme. Untuk itu baiknya anda hindari minum teh saat perut kosong. 7. Mengganggu penyerapan zat besi Dampak buruk terakhir dari minum teh saat perut kosong adalah membuat kemampuan tubuh dalam menyerap zat bersih menurun. Hal ini akan berdampak buruk bagi penderita anemia. Untuk itu baiknya anda hindari minum teh saat perut kosong. Demikianlah informasi tentang Wajib Tahu Bahaya Minum Teh Saat Perut Kosong. Teh memang memiliki banyak manfaat luar biasa untuk kesehatan, namun minum teh saat kondisi tertentu seperti perut kosong justru akan berdampak berbahaya. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Tim Gabungan Bersama Polres Blitar Maksimalkan Pencarian Korban Terbawa Arus Pantai Pangi

Minggu, 14 Jun 2026 11:39 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Memasuki hari ke empat pencarian korban laka laut di Pantai Pangi, Desa Tumpak Kepuh, Kecamatan Bakung, Kabupaten Blitar, Polsek…

DLHKP Tingkatkan Operasional Kendaraan Pengangkut Sampah, Komitmen Jaga kebersihan Kota Kediri

Minggu, 14 Jun 2026 11:29 WIB

SURABAYAPAGI.com, Kediri - Dalam rangka memastikan seluruh unit tetap laik jalan dalam melayani kebersihan kota, Dinas Lingkungan Hidup, Kebersihan dan…

Pemkab Magetan Gencarkan Pengadaan ‘Rubuha’ untuk Tekan Hama Tikus

Minggu, 14 Jun 2026 11:22 WIB

SURABAYAPAGI.com, Magetan - Guna menekan maraknya hama tikus yang menyerang tanaman padi, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Magetan melalui Dinas Tanaman Pangan…

Tekan Biaya Operasional Kenaikan BBM, Pemkot Malang Pertimbangkan Pakai EV untuk Kendaraan Dinas

Minggu, 14 Jun 2026 11:11 WIB

SURABAYAPAGI.com, Malang - Guna menekan biaya operasional imbas kenaikan harga bahan bakar minyak (BBM) jenis Pertamax dari Rp12.300 menjadi Rp16.250 per…

Lewat FF Level 2, Pemkot Surabaya Genjot Standar Kompetensi Para Personel Damkar

Minggu, 14 Jun 2026 11:00 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Sebagai upaya menyiapkan pemimpin-pemimpin lapangan yang memiliki kompetensi dan sertifikasi profesional sekaligus meningkatkan…

Tekan Sampah Plastik ke Laut, Kota Surabaya Jadi Percontohan Program RI-UEA

Minggu, 14 Jun 2026 10:54 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Sebagai salah satu langkah strategis untuk menekan pencemaran sampah plastik di sungai sebelum bermuara ke laut, Kota Surabaya…