Bahaya Minum Teh saat Perut Kosong

Senin, 12 Mar 2018 09:50 WIB

SURABAYAPAGI.com - Teh merupakan minuman paling populer dimasyarakat kita. Sejak dulu teh menjadi minuman untuk menjamu para tamu ataupun untuk sekedar diminum sendiri dengan kelurga dan para sahabat, rasanya yang nikmat serta memberikan efek menyegarkan bagi tubuh membuat teh banyak digemari oleh masyarakat, baik anak-anak maupun orang dewasa. Berbicara tentang teh, teh memiliki banyak sekali manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh kita. Teh mengandung antioksidan yang tinggi. Namun, teh juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan, terlebih ketika teh yang dicampur dengan banyak gula atau pemanis buatan. Selain itu teh juga berbahaya jika di minumn saat perut kosong. Nah sahabat, kita semua tentu tahu jika teh sering kali dikonsumsi saat pagi hari disaat perut masih kosong. Nah, sekarang kebiasaan tersebut harus dihilangkan karena apa? Karena minum teh saat perut kosong dapat berbahaya bagi kesehatan. Nah berikut Wajib Tahu Bahaya Minum Teh Saat Perut Kosong. Wajib Tahu 7 Bahaya Minum Teh Saat Perut Kosong 1. Membuat tubuh menjadi dehidrasi Dampak buruk pertama dari kebiasaan minum teh di saat perut kosong adalah membuat tubuh menjadi dehidrasi. Hal ini dikarenakan teh bersifat diuretik. Tak hanya menyebabkan dehidrasi, minum teh saat perut kosong juga akan menyebabkan kram otot. 2. Merusak gigi Minum teh saat perut kosong juga akan berdampak buruk pada gigi, yaitu akan menyebabkan gigi menjadi rusak. Hal ini dikarenakan kadar asam pada mulut akan meningkat saat minum teh sehingga akan menyebabkan erosi pada enamel gigi yang membuat gigi menjadi rusak dan berlubang. 3. Membuat perut menjadi kembung Minum teh dipagi hari saat perut kosong juga akan menyebabkan perut menjadi kembung. Hal ini sudah banyak dialami oleh orang. Hal ini dikarenakan kandungan laktosa pada teh yang akan mempengaruhi kesehatan usus dan lambung yang kemudian menyebabkan sembelit serta timbunan gas dan membuat perut menjadi kembung. 4. Mua-mual Tak hanya membuat perut kembung, minum teh saat perut kosong juga akan menyebabkan anda mual-mual. Hal ini dikarenakan aktivitas empedu yang terganggu karena minum teh saat perut kosong sehingga menyebabkan mual-mual. 5. Pusing Minum teh saat perut kosong juga akan menyebabkan anda merasa pusing. Hal ini dikarenakan kandungan kafein pada teh yang akan menimbulkan efek samping pusing, mual, dan kembung. Hal ini juga akan terjadi saat anda minum kopi saat perut kosong. 6. Mengganggu aktivitas metabolik Minum teh saat perut kosong akan menyebabkan ketidak seimbangan antara asam dan basa, sehingga akan berpengaruh pada sistem metabolisme. Untuk itu baiknya anda hindari minum teh saat perut kosong. 7. Mengganggu penyerapan zat besi Dampak buruk terakhir dari minum teh saat perut kosong adalah membuat kemampuan tubuh dalam menyerap zat bersih menurun. Hal ini akan berdampak buruk bagi penderita anemia. Untuk itu baiknya anda hindari minum teh saat perut kosong. Demikianlah informasi tentang Wajib Tahu Bahaya Minum Teh Saat Perut Kosong. Teh memang memiliki banyak manfaat luar biasa untuk kesehatan, namun minum teh saat kondisi tertentu seperti perut kosong justru akan berdampak berbahaya. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Setahun Pimpin Jatim, Khofifah dan Emil Komitmen Tingkatkan Layanan Publik hingga Turunkan Kemiskinan

Jumat, 20 Feb 2026 21:19 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – Gubernur Jawa Timur Khofifah Indar Parawansa bersama Wakil Gubernur Emil Elestianto Dardak memperingati satu tahun masa kepemimpinan m…

Pangeran Inggris Andrew Ditangkap, Trump Anggap Memalukan

Jumat, 20 Feb 2026 20:35 WIB

Raja Charles Pastikan Kerajaan Inggris Dukung Pengusutan Kasus Andrew SURABAYAPAGI.COM, London - Presiden Amerika Serikat (AS) Donald Trump angkat bicara t…

AKBP Didik, Tersangka Narkoba, Istrinya Pengguna

Jumat, 20 Feb 2026 20:32 WIB

Libatkan Polwan Aipda Dianita Agustina SURABAYAPAGI.COM, Jakarta - Bareskrim Polri ungkap Kapolres Bima Kota AKBP Didik Putra Kuncoro, dalam kasus na…

Ekosistem Layanan Terintegrasi, KAI Wisata Catat Tren Positif Kunjungan Selama Libur Imlek 2026

Jumat, 20 Feb 2026 20:32 WIB

SurabayaPagi, Jakarta – PT Kereta Api Pariwisata (KAI Wisata) mencatat capaian positif selama momentum libur panjang Imlek pada 13–17 Februari 2026 dengan tot…

Layanan Kesehatan adalah Hak Konstitusional Setiap Warga Negara

Jumat, 20 Feb 2026 20:30 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Jakarta - Menteri Koordinator Pemberdayaan Masyarakat (Menko PM) Muhaimin Iskandar, mengingatkan Direksi BPJS Kesehatan harus memastikan…

Airlangga Umumkan Kesepakatan Dagang antara Prabowo dan Trump

Jumat, 20 Feb 2026 20:28 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Washington DC - Presiden Prabowo Subianto dan Presiden Amerika Serikat (AS) Donald Trump resmi menandatangani kesepakatan dagang terkait…