“Ion Saat Sahur Jaga Cairan Tubuh”

Pocari Sweat Inisiasi Sahur bersama Media dan Komunitas

Rabu, 30 Mei 2018 00:39 WIB

SURABAYAPAGI, Surabaya- Pocari Sweat menginisiasi program sahur bersama media dan komunitas. Dengan bertemakan “Ion Saat Sahur Jaga Cairan Tubuh”, kegiatan ini menjadi ‘unconventional way’ untuk membina silaturahmi dengan media dan komunitas . Bila sebagian besar orang gathering saat berbuka, Pocari Sweat menyelenggarakannya pada moment sahur. Kegiatan Sahur bersama ini secara serentak diadakan di 17 kota dari Medan sampai Makassar dengan menggandeng media cetak, elektronik dan online yang ada disana. Sahur bersama ini, ada beberapa variasi acara, ada yang sekaligus memanfaatkan momentum nonton bareng final liga champion, juga ada yang diselenggarakan secara khusus untuk komunitas-komunitas yang menjadi partner media maupun Pocari Sweat. Selain makan sahur, dalam rangkaian acara juga ada sesi tausiyah oleh uztad setelah sholat subuh berjamaah. Sedangkan sebelum makan sahur, Pocari Sweat juga membagikan tips menu makan dan minum yang sehat saat sahur. Bahkan, menu sahur yang disiapkan pun juga berisi menu ideal saat sahur. Menu ideal sahur yang baik, perlu memperhatikan komposisi makan dan minum yang sehat dan tepat. Menu makan, harus memperhatikan kandungan protein dan serat. Hindari mengkonsumsi makanan yang digoreng dan bersantan. Selain memilih menu makanan yang sehat, pemilihan hidrasi yang tepat juga sangatlah penting. Ini dikarenakan 60�ri tubuh manusia merupakan cairan tubuh. Oleh karena itu sahur merupakan momen yang sangat penting untuk menyimpan cadangan cairan selama puasa. Sering kali hal ini terlewatkan dengan kesalahan pemilihan minuman saat sahur. Kebanyakan orang masih sering mengonsumsi teh dan kopi saat sahur, padahal kedua minuman tersebut bersifat deuretik. Unsur deuritik ini mempercepat pengeluaran cairan sehingga tubuh rentan mengalami dehidrasi. Hal inilah yang mengakibatkan saat puasa tubuh merasa lemas, kurang konsentrasi atau bahkan mengakibatkan sakit kepala. Minuman yang tepat untuk sahur adalah minuman yang mengandung ION, karena tubuh manusia bukan hanya terdiri dari air saja namun juga ION, itu mengapa minum air putih tidak cukup pada saat sahur. POCARI SWEAT adalah minuman isotonik yang komposisinya mirip dengan cairan tubuh yaitu air dan ION, sehingga mudah diserap oleh tubuh. Selain itu ION dalam POCARI SWEAT juga dapat mengikat cairan bertahan lebih lama di dalam tubuh sehingga dapat menghindari dehidrasi.*

Editor : Mariana Setiawati

Tag :

Berita Terbaru

Awali Pertandingan dengan Hasil Sempurna, Persela Bungkam Persis Solo 2-0

Minggu, 13 Sep 2026 19:41 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Lamongan - Persela Lamongan mengawali kompetisi Pegadaian Championship 2026/2027 dengan hasil sempurna. Menjamu Persis Solo di Stadion…

Pemkot Mojokerto Buka Layanan Validasi Data bagi Warga Terdampak Perubahan Desil

Minggu, 13 Sep 2026 15:50 WIB

SURABAYAPAGI.com, Mojokerto – Perubahan desil ekonomi menjadi keresahan banyak warga yang disampaikan kepada Dinas Sosial, Pemberdayaan Perempuan dan P…

Perkuat Konsolidasi hingga Tingkat Kelurahan, Golkar Surabaya Targetkan 10 Kursi di Pemilu Mendatang

Minggu, 13 Sep 2026 15:41 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Dewan Pimpinan Daerah (DPD) Partai Golkar Kota Surabaya menggelar Rapat Kerja Daerah (Rakerda) sekaligus pengukuhan pengurus…

Angin Kencang, Operasional Paralayang Gunung Banyak Dihentikan Sementara

Minggu, 13 Sep 2026 15:33 WIB

SURABAYAPAGI.com, Batu - Menindaklanjuti fenomena angin kencang yang meningkat secara signifikan di sekitar area lepas landas (take-off) memaksa para pengelola…

Tradisi Unik Bersih Desa, Warga di Ngawi Gelar Saling Lempar ‘Perang Nasi’

Minggu, 13 Sep 2026 15:32 WIB

SURABAYAPAGI.com, Ngawi - Tradisi unik di Desa Pelang Lor, Kecamatan Kedunggalar, Kabupaten Ngawi, Jawa Timur, saat rangkaian bersih desa atau sedekah bumi…

Tekan Angka Pengangguran, Pemkab Bangkalan Targetkan Pekerja Lokal Terserap Industrialisasi

Minggu, 13 Sep 2026 14:33 WIB

SURABAYAPAGI.com, Bangakalan - Sebagai upaya memberikan peluang kerja dan menekan angka pengangguran, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Bangkalan menargetkan,…