Hafal Alquran Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan

Jumat, 13 Jul 2018 12:39 WIB

SURABAYAPAGI.com - Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Prof. DR. Shalih bin Ibrahim, profesor Ilmu Psikologi Jiwa, dari Universitas Al-Imam Ibnu Sa’ud Al-Islamiyah, Riyadh, Saudi Arabia, membuktikan kaitan erat antara hafalan al-Qur’an dan kesehatan. Dalam penelitian itu, ia membagi mahasiswa dalam dua kelompok. Kelompok pertama adalah mahasiswa-mahasiswi Universitas Malik Abdul Aziz di Jeddah, sementara kelompok kedua mahasiswa-mahasiswi Universitas al-Khairiyah Litahfidzil Qur’an al-Karim di Jeddah. Jumlah mereka sama, yaitu 170 orang. Hasil penelitian ilmiah ini membuktikan ketika kadar hafalan al-Qur’an mahasiswa meningkat, maka akan meningkat pula kesehatan jiwanya. Para mahasiswa yang memiliki hafalan yang bagu memiliki kesehatan jiwa yang jauh lebih tinggi. Keuntungan psikologis bagi mereka yang sering membaca atau mengkaji al-Qur’an sebenarnya sudah sering dibicarakan. Tapi lewat kajian dari Dr. Shalih bin Ibrahim ini, semua anggapan itu memiliki legitimasi ilmiah yang kuat. Penelitian ini sendiri dilakukan sekitar tahun 2009 lalu. Kesehatan psikologis sendiri adalah kondisi dimana terjadi keselarasan psikis individu dari tiga faktor utama, yakni agama, spiritual, sosiologis, dan jasmani. Untuk mengukurnya, Dr. Shalih menggunakan parameter kesehatan psikis model Sulaiman Duwairiat, yang terdiri dari 60 unit. Penelitian ini menemukan adanya korelasi positif antara peningkatan kadar hafalan dengan tingkat kesehatan psikis. Mahasiswa yang unggul di bidang hafalan al-Qur’an memiliki tingkat kesehatan psikis yang berbeda secara jelas dibanding dengan mereka yang hafalan al-Qur’annya tidak bagus. Setiap orang yang menghafal sebagian atau seluruh dari al-Qur’an dan mendengar bacaan al-Qur’an secara kontinyu pasti merasakan perubahan yang besar dalam hidupnya. Hafalan al-Qur’an juga berpengaruh pada kesehatan fisik. Melalui pengalaman dan pengamatan, dipastikan bahwa hafalan al-Qur’an itu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada seseorang, dan membantu sang hafiz terjaga dari berbagai penyakit. Allah swt berfirman, "Sebenarnya, al-Qur’an itu adalah ayat-ayat yang nyata di dalam dada orang-orang yang diberi ilmu. Dan tidak ada yang mengingkari ayat-ayat Kami kecuali orang-orang yang lalim." (QS. Al-Ankabut [29]: 49). Kajian ini memberi gambaran nyata hubungan antara kualitas keberagamaan dengan berbagai bentuknya, terutama menghafal al-Qur’an dan pengaruh-pengaruhnya terhadap kesehatan psikis individu dan kepribadiannya, dibanding dengan individu-individu yang tidak disiplin dengan ajaran-ajaran agama Islam atau tidak menghafal al-Qur’an sedikit atau seluruhnya. BEBERAPA MANFAAT HAFALAN AL-QUR’AN BAGI KESEHATAN 1. Pikiran Yang Jernih 2.Kekuatan memori. 3. Ketenangan dan stabilitas psikologis. 4. Senang dan bahagia. 5. Terbebas dari takut, sedih dan cemas. 6. Mampu berbicara di depan publik. 7. Mampu membangun hubungan sosial yang lebih baik dan memperoleh kepercayaan dari orang lain. 8. Dapat meningkatkan IQ. 9. Memiliki kekuatan dan ketenangan psikologis. Jadi, ayo menghafal al-Qur’an semampu kita!!!

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Awali Pertandingan dengan Hasil Sempurna, Persela Bungkam Persis Solo 2-0

Minggu, 13 Sep 2026 19:41 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Lamongan - Persela Lamongan mengawali kompetisi Pegadaian Championship 2026/2027 dengan hasil sempurna. Menjamu Persis Solo di Stadion…

Pemkot Mojokerto Buka Layanan Validasi Data bagi Warga Terdampak Perubahan Desil

Minggu, 13 Sep 2026 15:50 WIB

SURABAYAPAGI.com, Mojokerto – Perubahan desil ekonomi menjadi keresahan banyak warga yang disampaikan kepada Dinas Sosial, Pemberdayaan Perempuan dan P…

Perkuat Konsolidasi hingga Tingkat Kelurahan, Golkar Surabaya Targetkan 10 Kursi di Pemilu Mendatang

Minggu, 13 Sep 2026 15:41 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Dewan Pimpinan Daerah (DPD) Partai Golkar Kota Surabaya menggelar Rapat Kerja Daerah (Rakerda) sekaligus pengukuhan pengurus…

Angin Kencang, Operasional Paralayang Gunung Banyak Dihentikan Sementara

Minggu, 13 Sep 2026 15:33 WIB

SURABAYAPAGI.com, Batu - Menindaklanjuti fenomena angin kencang yang meningkat secara signifikan di sekitar area lepas landas (take-off) memaksa para pengelola…

Tradisi Unik Bersih Desa, Warga di Ngawi Gelar Saling Lempar ‘Perang Nasi’

Minggu, 13 Sep 2026 15:32 WIB

SURABAYAPAGI.com, Ngawi - Tradisi unik di Desa Pelang Lor, Kecamatan Kedunggalar, Kabupaten Ngawi, Jawa Timur, saat rangkaian bersih desa atau sedekah bumi…

Tekan Angka Pengangguran, Pemkab Bangkalan Targetkan Pekerja Lokal Terserap Industrialisasi

Minggu, 13 Sep 2026 14:33 WIB

SURABAYAPAGI.com, Bangakalan - Sebagai upaya memberikan peluang kerja dan menekan angka pengangguran, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Bangkalan menargetkan,…