Hafal Alquran Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan

Jumat, 13 Jul 2018 12:39 WIB

SURABAYAPAGI.com - Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Prof. DR. Shalih bin Ibrahim, profesor Ilmu Psikologi Jiwa, dari Universitas Al-Imam Ibnu Sa’ud Al-Islamiyah, Riyadh, Saudi Arabia, membuktikan kaitan erat antara hafalan al-Qur’an dan kesehatan. Dalam penelitian itu, ia membagi mahasiswa dalam dua kelompok. Kelompok pertama adalah mahasiswa-mahasiswi Universitas Malik Abdul Aziz di Jeddah, sementara kelompok kedua mahasiswa-mahasiswi Universitas al-Khairiyah Litahfidzil Qur’an al-Karim di Jeddah. Jumlah mereka sama, yaitu 170 orang. Hasil penelitian ilmiah ini membuktikan ketika kadar hafalan al-Qur’an mahasiswa meningkat, maka akan meningkat pula kesehatan jiwanya. Para mahasiswa yang memiliki hafalan yang bagu memiliki kesehatan jiwa yang jauh lebih tinggi. Keuntungan psikologis bagi mereka yang sering membaca atau mengkaji al-Qur’an sebenarnya sudah sering dibicarakan. Tapi lewat kajian dari Dr. Shalih bin Ibrahim ini, semua anggapan itu memiliki legitimasi ilmiah yang kuat. Penelitian ini sendiri dilakukan sekitar tahun 2009 lalu. Kesehatan psikologis sendiri adalah kondisi dimana terjadi keselarasan psikis individu dari tiga faktor utama, yakni agama, spiritual, sosiologis, dan jasmani. Untuk mengukurnya, Dr. Shalih menggunakan parameter kesehatan psikis model Sulaiman Duwairiat, yang terdiri dari 60 unit. Penelitian ini menemukan adanya korelasi positif antara peningkatan kadar hafalan dengan tingkat kesehatan psikis. Mahasiswa yang unggul di bidang hafalan al-Qur’an memiliki tingkat kesehatan psikis yang berbeda secara jelas dibanding dengan mereka yang hafalan al-Qur’annya tidak bagus. Setiap orang yang menghafal sebagian atau seluruh dari al-Qur’an dan mendengar bacaan al-Qur’an secara kontinyu pasti merasakan perubahan yang besar dalam hidupnya. Hafalan al-Qur’an juga berpengaruh pada kesehatan fisik. Melalui pengalaman dan pengamatan, dipastikan bahwa hafalan al-Qur’an itu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada seseorang, dan membantu sang hafiz terjaga dari berbagai penyakit. Allah swt berfirman, "Sebenarnya, al-Qur’an itu adalah ayat-ayat yang nyata di dalam dada orang-orang yang diberi ilmu. Dan tidak ada yang mengingkari ayat-ayat Kami kecuali orang-orang yang lalim." (QS. Al-Ankabut [29]: 49). Kajian ini memberi gambaran nyata hubungan antara kualitas keberagamaan dengan berbagai bentuknya, terutama menghafal al-Qur’an dan pengaruh-pengaruhnya terhadap kesehatan psikis individu dan kepribadiannya, dibanding dengan individu-individu yang tidak disiplin dengan ajaran-ajaran agama Islam atau tidak menghafal al-Qur’an sedikit atau seluruhnya. BEBERAPA MANFAAT HAFALAN AL-QUR’AN BAGI KESEHATAN 1. Pikiran Yang Jernih 2.Kekuatan memori. 3. Ketenangan dan stabilitas psikologis. 4. Senang dan bahagia. 5. Terbebas dari takut, sedih dan cemas. 6. Mampu berbicara di depan publik. 7. Mampu membangun hubungan sosial yang lebih baik dan memperoleh kepercayaan dari orang lain. 8. Dapat meningkatkan IQ. 9. Memiliki kekuatan dan ketenangan psikologis. Jadi, ayo menghafal al-Qur’an semampu kita!!!

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Bos MNC Group Hary Tanoe, Dihukum Bayar Rp 531,5 miliar

Kamis, 23 Apr 2026 20:01 WIB

SURABAYAPAGI-JAKARTA : Majelis hakim Pengadilan Negeri Jakarta Pusat, menghukum bos MNC Group Bambang Hary Iswanto Tanoesoedibjo atau Hary Tanoe dan PT MNC…

Resepsi El Rumi dan Syifa Hadju, di Hotel Mewah

Kamis, 23 Apr 2026 19:58 WIB

SURABAYAPAGI-JAKARTA : Berkas pendaftaran nikah El Rumi dan Syifa Hadju rampung. Pernikahan juga sudah didaftarkan oleh KUA Setiabudi.Yusuf Mimbar dari KUA…

Anies , Tolak Capres - Cawapres Dari Kader Partai

Kamis, 23 Apr 2026 19:57 WIB

SURABAYAPAGI-JAKARTA : Juru Bicara (Jubir) Anies Baswedan, Angga Putra Fidrian, menilai demokrasi harus tetap membuka ruang luas bagi semua kalangan. …

Terbongkar Sindikat Perjokian UTBK-SNBT Hingga Surabaya

Kamis, 23 Apr 2026 19:51 WIB

SURABAYAPAGI : Hingga Kamis (23/4), kasus dugaan perjokian dan kecurangan UTBK meski mencuat masih dalam tahap pendalaman oleh panitia pusat. Penyelidikan…

Legislator Nilai Kasus Perjokian Bukan Masalah Sederhana

Kamis, 23 Apr 2026 19:50 WIB

SURABAYAPAGI-JAKARTA : Ketua Komisi X DPR RI, Hetifah Sjaifudian, menegaskan, kasus perjokian di UTBK-SNBT 2026 bukanlah masalah sederhana. Kasus ini secara…

KPK, Usulkan Ketua Umum Parpol Dua Periode Saja

Kamis, 23 Apr 2026 19:49 WIB

SURABAYAPAGI-JAKARTA : Salah satu poin masukan KPK yaitu adanya pembatasan ketua umum partai politik menjadi dua periode. Usulan dalam kajian itu muncul karena…