Ternyata Ini Manfaat Berkumur dengan Air Garam

Kamis, 02 Agu 2018 14:30 WIB

SURABAYAPAGI.com - Berkumur mungkin sudah biasa Anda lakukan, tapi bagaimana air kumur diganti air garam? Bagi yang sudah tahu manfaatnya, kebiasaan ini mungkin bukanlah masalah. Sebaliknya, bagi mereka yang belum merasakan sendiri manfaatnya, pastilah merasa malas atau ogah-ogahan. Memang tak banyak yang tahu jika dengan menambahkan garam dapur secukupnya, maka acara kumur jadi lebih bermanfaat. Kenapa demikian? Karena garam memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan mulut dan juga gigi. Jadi meski rasanya asin, namun air garam bisa menjadi obat kumur yang mujarab. Nah, agar Anda tidak malas berkumur dengan air garam, sebaiknya simak beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan berikut ini: 1. Membersihkan mulut Jaman dahulu, orang menggunakan air garam untuk membersihkan gigi, karena memiliki peran sebagaimana mouthwash yang membantu membersihkan gigi tanpa merusak lapisan atau email gigi. 2. Menghilangkan bau mulut Kandungan iodium dalam garam sangat bagus untuk membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut yang mengganggu. 3. Memutihkan gigi Rutin menggosok gigi dan berkumur dengan air garam juga bermanfaat mencerahkan gigi secara alami, karena air garam mengurangi asam di mulut dan mencegah gigi menguning akibat makanan. 4. Mencegah infeksi Kumur dengan air garam bermnafaat membunuh bakteri yang bersarang di rongga mulut yang menjadi penyebab infeksi. Kumur dengan air garam hangat, diamkan beberapa saat dalam mulut lalu bilas dengan air biasa. 5. Meredakan gusi bengkak Kumur dengan air garam saat gusi bengkak sangat bermanfaat membantu meredakan rasa nyeri dan bengkak pada gusi. 6. Mengatasi sakit tenggorokan Sakit tenggorokan bisa terjadi akibat bakteri yang bersarang di rongga mulut, karenaitu dengan rutin kumur air garam hangat maka sakit tenggorokan akan sembuh karena air garam memiliki sifat anti inflamasi. 7. Mencegah gigi berlubang Ingin terhindar dari gigi berlubang? Rutin kumur dengan air garam, karena kebiasaan ini dapat membunuh bakteri penyebab gigi berlubang sehingga Anda terhindar dari risiko terkena gigi berlubang. Setelah mengetahui beragam manfaat kumur dengan air garam diatas, pastinya Anda tidak akan enggan melakukannya setiap hari, bukan? Semoga bermanfaat!

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Dosen Hukum Korporasi Pertanyakan Dasar Hukum Perubahan Kebijakan CSR untuk STIKES BHM

Rabu, 29 Jul 2026 20:51 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Madiun - Dosen Hukum Korporasi Universitas Merdeka Madiun, Angga Pramodya Pradhana, mempertanyakan dasar hukum perubahan kebijakan Pemkot…

Atasi Kekeringan, Pemkab Lamongan Salurkan Air Bersih

Rabu, 29 Jul 2026 17:31 WIB

SURABAYAPAGI.com, Lamongan - Mengatasi dampak musim kemarau, Pemerintah Kabupaten Lamongan salurkan 25 ribu liter air bersih kepada masyarakat, Selasa (28/7)…

Hebat!, Kota Mojokerto Raih Empat Penghargaan HARGANAS Ke-33

Rabu, 29 Jul 2026 17:26 WIB

SURABAYAPAGI.com, Mojokerto – Inovasi, komitmen, dan keberhasilan Pemerintah Kota Mojokerto dalam menjalankan berbagai program pembangunan keluarga membuahkan a…

DPR RI Apresiasi Kampung Batik Ceria Surabaya, Jadi Contoh Edukasi Anak Tanpa Gadget

Rabu, 29 Jul 2026 16:42 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – Pagi itu, suasana di Jalan Sumber Mulyo IV, Kelurahan Gundih, Kecamatan Bubutan, Surabaya, terasa berbeda. Di antara deretan rumah w…

Taman Cak Durasim Jadi Pusat Kreasi, BHS Ajak Generasi Muda Lestarikan Budaya Jatim

Rabu, 29 Jul 2026 16:16 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – Anggota DPR RI Komisi VII, Bambang Haryo Soekartono (BHS), mengunjungi Taman Budaya Cak Durasim Surabaya, Rabu (29/7/2026). Dalam k…

Ribuan Peserta KKN UMM Terlindungi Program BPJS Ketenagakerjaan

Rabu, 29 Jul 2026 16:02 WIB

SURABAYA PAGI.COM, Malang - BPJS Ketenagakerjaan memberikan perlindungan kepada 1.258 mahasiswa peserta program kuliah kerja nyata (KKN) Universitas …