Ternyata Ini Manfaat Berkumur dengan Air Garam

Kamis, 02 Agu 2018 14:30 WIB

SURABAYAPAGI.com - Berkumur mungkin sudah biasa Anda lakukan, tapi bagaimana air kumur diganti air garam? Bagi yang sudah tahu manfaatnya, kebiasaan ini mungkin bukanlah masalah. Sebaliknya, bagi mereka yang belum merasakan sendiri manfaatnya, pastilah merasa malas atau ogah-ogahan. Memang tak banyak yang tahu jika dengan menambahkan garam dapur secukupnya, maka acara kumur jadi lebih bermanfaat. Kenapa demikian? Karena garam memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan mulut dan juga gigi. Jadi meski rasanya asin, namun air garam bisa menjadi obat kumur yang mujarab. Nah, agar Anda tidak malas berkumur dengan air garam, sebaiknya simak beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan berikut ini: 1. Membersihkan mulut Jaman dahulu, orang menggunakan air garam untuk membersihkan gigi, karena memiliki peran sebagaimana mouthwash yang membantu membersihkan gigi tanpa merusak lapisan atau email gigi. 2. Menghilangkan bau mulut Kandungan iodium dalam garam sangat bagus untuk membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut yang mengganggu. 3. Memutihkan gigi Rutin menggosok gigi dan berkumur dengan air garam juga bermanfaat mencerahkan gigi secara alami, karena air garam mengurangi asam di mulut dan mencegah gigi menguning akibat makanan. 4. Mencegah infeksi Kumur dengan air garam bermnafaat membunuh bakteri yang bersarang di rongga mulut yang menjadi penyebab infeksi. Kumur dengan air garam hangat, diamkan beberapa saat dalam mulut lalu bilas dengan air biasa. 5. Meredakan gusi bengkak Kumur dengan air garam saat gusi bengkak sangat bermanfaat membantu meredakan rasa nyeri dan bengkak pada gusi. 6. Mengatasi sakit tenggorokan Sakit tenggorokan bisa terjadi akibat bakteri yang bersarang di rongga mulut, karenaitu dengan rutin kumur air garam hangat maka sakit tenggorokan akan sembuh karena air garam memiliki sifat anti inflamasi. 7. Mencegah gigi berlubang Ingin terhindar dari gigi berlubang? Rutin kumur dengan air garam, karena kebiasaan ini dapat membunuh bakteri penyebab gigi berlubang sehingga Anda terhindar dari risiko terkena gigi berlubang. Setelah mengetahui beragam manfaat kumur dengan air garam diatas, pastinya Anda tidak akan enggan melakukannya setiap hari, bukan? Semoga bermanfaat!

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Gaji PPPK Trenggalek Terancam Dipangkas Imbas Efisiensi Belanja Pegawai 30 Persen

Kamis, 23 Apr 2026 13:59 WIB

SURABAYAPAGI.com, Trenggalek - Terkait penerapan aturan batas maksimal belanja pegawai 30 persen dari total Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD,…

Banjir Rob Luapan Air Laut Rendam Margomulyo Surabaya, Lalin Sempat Lumpuh Total

Kamis, 23 Apr 2026 13:04 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Fenomena luapan air laut yang berada di Surabaya mengakibatkan arus lalu lintas sempat lumpuh total dan kepadatan kendaraan…

Pemkot Surabaya Siapkan Strategi Tarik Wisatawan Lewat Rangkaian Kegiatan HJKS

Kamis, 23 Apr 2026 12:09 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Melalui sejumlah kegiatan atraktif dalam rangkaian kegiatan Hari Jadi Ke-733 Kota Surabaya (HJKS), Pemerintah Kota (Pemkot)…

Dukung Pelaksanaan Haji 2026, Pemkab Gresik Sediakan Obat dan Kursi roda bagi CJH

Kamis, 23 Apr 2026 12:01 WIB

SURABAYAPAGI.com, Gresik - Dalam rangka mendukung Musim Haji 2026 berjalan dengan aman dan lancar khususnya kesehatan dan mobilitas selama pelaksanaan ibadah…

Peringati Hari Bumi, Pemkab itubondo Galakkan Gerakan Tanam 20 Ribu Bibit pohon

Kamis, 23 Apr 2026 11:36 WIB

SURABAYAPAGI.com, Situbondo - Sebagai salah satu rangkain menyambut Peringatan Hari Bumi, saat ini PEmerintah Kabupaten (Pemkab) Situbondo bersama Aparatur…

Buka Giling 2026, PG Meritjan Kediri Libatkan UMKM Gerakkan Roda Perekonomian

Kamis, 23 Apr 2026 11:27 WIB

SURABAYAPAGI.com, Kediri - Meriahnya rangkaian buka giling 2026 di emplasemen Pabrik Gula (PG) Meritjan Kediri, Jawa Timur, akan turut melibatkan banyak Usaha…