Ramuan Alami yang Bisa Turunkan Gula Darah

Sabtu, 01 Des 2018 10:43 WIB

SURABAYAPAGI.com - Penyakit diabetes dikenal sebagai jenis penyakit yang tidak bisa disembuhkan dan sebagai penyebab dari penyakit kronis lainnya. Karena itulah, orang yang mengalami diabetes sebaiknya menerapkan gaya hidup sehat serta menjauhi hal-hal yang bisa membuat gula darah meningkat. Pasalnya, kunci dari hidup dengan penyakit diabetes adalah mengendalikan kadar gula darah. Berikut merupakan obat diabetes alami yang bisa dikonsumsi para penderita untuk menurunkan gula darah dalam tubuh. Kunyit Pertama, obat diabetes alami yang bisa menurunkan gula darah adalah kunyit. Bukan hanya menjadi bumbu dasar pada masakan saja. Tapi kunyit juga dianggap dapat meningkatkan kualitas hidup para penderita diabetes dengan cara membantu mengendalikan gula darah. Kunyit memiliki antioksidan dan anti diabetes. Bahkan beberapa penelitian menemukan bahwa penderita diabetes mengalami penurunan gula darah hampir 18% setelah mengonsumsi 300 mg kunyit per hari. Bahkan kunyit juga terbukti bisa mencegah komplikasi diabetes terjadi. Jahe Rempah yang satu ini sangat populer karena banyak sekali kegunaannya. Salah satu kegunaannya ternyata bisa menjadi obat diabetes alami. Dalam sebuah penelitian, jahe bisa menurunkan kadar gula darah puasa dan kadar HbA1c pada 88 orang pengidap diabetes yang mengkonsumsi 3 gram jahe setiap hari selama 8 minggu. Bukan hanya itu saja, jahe juga diketahui memiliki zat anti inflamasi sehingga bisa mencegah peradangan. Bawang Merah Berdasarkan studi yang melibatkan penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2 menunjukkan bahwa mengonsumsi bawang merah mentah sebanyak 100 gram per hari bisa membantu menurunkan kadar gula darah yang tinggi pada kedua tipe diabetes tersebut. Penelitian lain juga mengatakan bahwa bawang merah memang bisa menurunkan gula darah setelah makan. Jintan Hitam Dari awal kemunculannya, jintan hitam memang sering digunakan sebagai bahan obat-obatan. Salah satunya digunakan sebagai bahan obat diabetes. Penelitian yang dilakukan pada hewan percobaan membuktikan bahwa jintan hitam memiliki kemampuan untuk mengatasi peradangan, mengurangi lemak darah dan menjaga kesehatan jantung dan hati. Sementara 23 penelitian yang melibatkan kurang lebih sekitar 1.500 partisipan menemukan bahwa mengonsumsi jintan hitam secara signifikan bisa menurunkan kadar gula darah puasa dan HbA1c. Lidah Buaya Tanaman hias yang satu ini bisa digunakan sebagai obat diabetes alami. Jadi lidah buaya tidak hanya efektif untuk menjaga kesehatan rambut saja. Tapi juga baik dikonsumsi oleh para penderita diabetes karena bisa menurunkan gula darah puasa. Meski begitu, hingga saat ini belum diketahui apa dampak yang akan timbul jika mengonsumsi ekstrak lidah buaya dalam jangka waktu yang lama. Sehingga masih diperlukan penelitian-penelitian yang lebih banyak lagi.

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

JPU Sebut Perlawanan Thariq Sudah Masuk Perkara, Sidang Lanjut Putusan Sela ‎

Jumat, 19 Jun 2026 20:08 WIB

‎‎SURABAYAPAGI.COM, Madiun- Jaksa penuntut umum (JPU) Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menolak seluruh perlawanan hukum yang dilakukan advokat terdakwa Tho…

Drama Keluarga Jangan Buang Ibu, Ingatkan Anak untuk Tidak Menelantarkan Ibu

Jumat, 19 Jun 2026 18:55 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – Aktris Nirina Zubir menjalani transformasi fisik dalam film terbarunya berjudul Jangan Buang Ibu. Ia memerankan karakter Ristiana, s…

Asrama Santri Al-Ibrohimi Tak Berwujud, Dana Hibah Rp400 Juta Malah Berubah Jadi Tanah Atas Nama Pribadi

Jumat, 19 Jun 2026 17:36 WIB

SURABAYAPAGI.com, Gresik – Sidang dugaan korupsi dana hibah Pemerintah Provinsi Jawa Timur tahun 2019 untuk Yayasan Pondok Pesantren Al Ibrohimi, Manyar, G…

RUPS PLN Tetapkan Perubahan Susunan Direksi Perseroan, Berikut Rinciannya

Jumat, 19 Jun 2026 17:14 WIB

SurabayaPagi, Jakarta — Rapat Umum Pemegang Saham (RUPS) Tahun 2026 PT PLN (Persero) telah diselenggarakan di kantor Badan Pengaturan Badan Usaha Milik Negara (…

Jelang Musda Demokrat, Michael Ungkap Semua DPC Dukung Emil Dardak Pimpin Jatim

Jumat, 19 Jun 2026 15:05 WIB

SURABAYAPAGI.com, Banyuwangi – Menjelang pelaksanaan Musyawarah Daerah (Musda) DPD Partai Demokrat Jawa Timur, dukungan kepada Emil Elestianto Dardak untuk k…

Tegak Lurus AHY dan Emil Dardak, Demokrat Jatim Luncurkan JUARA

Jumat, 19 Jun 2026 14:53 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya – Komitmen Partai Demokrat untuk selalu hadir di tengah masyarakat dan menjadi bagian dari solusi atas berbagai persoalan rakyat t…