Ramuan Alami yang Bisa Turunkan Gula Darah

Sabtu, 01 Des 2018 10:43 WIB

SURABAYAPAGI.com - Penyakit diabetes dikenal sebagai jenis penyakit yang tidak bisa disembuhkan dan sebagai penyebab dari penyakit kronis lainnya. Karena itulah, orang yang mengalami diabetes sebaiknya menerapkan gaya hidup sehat serta menjauhi hal-hal yang bisa membuat gula darah meningkat. Pasalnya, kunci dari hidup dengan penyakit diabetes adalah mengendalikan kadar gula darah. Berikut merupakan obat diabetes alami yang bisa dikonsumsi para penderita untuk menurunkan gula darah dalam tubuh. Kunyit Pertama, obat diabetes alami yang bisa menurunkan gula darah adalah kunyit. Bukan hanya menjadi bumbu dasar pada masakan saja. Tapi kunyit juga dianggap dapat meningkatkan kualitas hidup para penderita diabetes dengan cara membantu mengendalikan gula darah. Kunyit memiliki antioksidan dan anti diabetes. Bahkan beberapa penelitian menemukan bahwa penderita diabetes mengalami penurunan gula darah hampir 18% setelah mengonsumsi 300 mg kunyit per hari. Bahkan kunyit juga terbukti bisa mencegah komplikasi diabetes terjadi. Jahe Rempah yang satu ini sangat populer karena banyak sekali kegunaannya. Salah satu kegunaannya ternyata bisa menjadi obat diabetes alami. Dalam sebuah penelitian, jahe bisa menurunkan kadar gula darah puasa dan kadar HbA1c pada 88 orang pengidap diabetes yang mengkonsumsi 3 gram jahe setiap hari selama 8 minggu. Bukan hanya itu saja, jahe juga diketahui memiliki zat anti inflamasi sehingga bisa mencegah peradangan. Bawang Merah Berdasarkan studi yang melibatkan penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2 menunjukkan bahwa mengonsumsi bawang merah mentah sebanyak 100 gram per hari bisa membantu menurunkan kadar gula darah yang tinggi pada kedua tipe diabetes tersebut. Penelitian lain juga mengatakan bahwa bawang merah memang bisa menurunkan gula darah setelah makan. Jintan Hitam Dari awal kemunculannya, jintan hitam memang sering digunakan sebagai bahan obat-obatan. Salah satunya digunakan sebagai bahan obat diabetes. Penelitian yang dilakukan pada hewan percobaan membuktikan bahwa jintan hitam memiliki kemampuan untuk mengatasi peradangan, mengurangi lemak darah dan menjaga kesehatan jantung dan hati. Sementara 23 penelitian yang melibatkan kurang lebih sekitar 1.500 partisipan menemukan bahwa mengonsumsi jintan hitam secara signifikan bisa menurunkan kadar gula darah puasa dan HbA1c. Lidah Buaya Tanaman hias yang satu ini bisa digunakan sebagai obat diabetes alami. Jadi lidah buaya tidak hanya efektif untuk menjaga kesehatan rambut saja. Tapi juga baik dikonsumsi oleh para penderita diabetes karena bisa menurunkan gula darah puasa. Meski begitu, hingga saat ini belum diketahui apa dampak yang akan timbul jika mengonsumsi ekstrak lidah buaya dalam jangka waktu yang lama. Sehingga masih diperlukan penelitian-penelitian yang lebih banyak lagi.

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Pesona Wisata Pantai Kuyon Trenggalek Tawarkan Panorama Unik Berbalut Sawah Hijau

Kamis, 30 Jul 2026 14:46 WIB

SURABAYAPAGI.com, Trenggalek - Menikmati akhir pekan yang menenangkan, wajib mengunjungi wisata Pantai Kuyon yang berlokasi di pesisir selatan Jawa Timur,…

Sambut Hari Jadi ke-530, Pemkab Ponorogo Gelar "Culinary Sale" Diskon hingga 53 Persen

Kamis, 30 Jul 2026 14:32 WIB

Foto: SURABAYA PAGI, Ponorogo- Surabya Pagi-Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Ponorogo melalui Dinas Perdagangan, Koperasi, dan Usaha Mikro (Disp…

Kejari Ponorogo Raup Rp 77,5 Juta dari Penjualan Langsung Barang Bukti

Kamis, 30 Jul 2026 14:29 WIB

SURABAYA PAGI, Ponorogo- Surabaya Pagi-Kejaksaan Negeri (Kejari) Ponorogo sukses mengoptimalkan penyelamatan keuangan negara melalui mekanisme penjualan…

Reses di Balongbendo, Adam Rusydi Perjuangkan SMAN Baru hingga Penguatan UMKM

Kamis, 30 Jul 2026 14:09 WIB

SURABAYAPAGI.com, Sidoarjo – Pembangunan Sekolah Menengah Atas Negeri (SMAN) di Kecamatan Balongbendo menjadi aspirasi utama masyarakat dalam kegiatan reses K…

Adu Banteng Pengendara Motor dengan Motor di Blitar, Satu Tewas di TKP dan Dua Luka Berat

Kamis, 30 Jul 2026 14:07 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Kejadian laka lantas Di Jln Umum Kec.Kanigoro Kabupaten Blitar terjadi pada Hari Kamis, 30 Juli 2026, Jam: 03.00 dini hari, antara…

Pekerja Bangunan Harian di Blitar Ditemukan Tewas Tersengat Aliran Listrik

Kamis, 30 Jul 2026 14:03 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Para pekerja bangunan di Jln Aryo Jeding Kec.Sukorejo Kota Blitar di kejutkan suara letupan kecil di lantai dua bangunan yang di …