Membiarkan Kelebihan Berat Badan? Awas Penyakit ini!

Senin, 03 Des 2018 11:15 WIB

SURABAYAPAGI.com - Apakah Kamu salah satu orang yang saat ini sedang mengumpulkan niat untuk menurunkan berat badan, Gengs? Jika iya, segeralah bulatkan niatmu untuk menurunkan berat badan karena kelebihan berat badan atau obesitas yang Kamu alami bisa meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan. Obesitas saat ini dinyatakan sebagai endemik. Artinya semakin banyak ditemukan orang dengan kelebihan berat badan bahkan obesitas di populasi. Obesitas menjadi risiko indipenden berbagai penyakit kronis mulai dari diabetes, penyakit jantung, dan sebagainya. Lalu, apa yang bakal terjadi kalau Kamu tak kunjung menurunkan berat badan? 1. Diabetes Menurut survei yang dilakukan National Institute of DIabetes and Digestive and Kidney Diseases, lebih dari 87% orang dengan diabetes memiliki berat badan yang berlebih atau mengalami obesitas. Masalah yang harus Kamu khawatirkan saat mengalami kelebihan berat badan ialah perubahan sifat sel hingga menyebabkan hormon insulin tidak dapat mendeteksi gula di dalam darah. Nah, kalau kondisi ini terus-menerus terjadi, Kamu bisa aja lho mengalami diabetes melitus tipe 2. 2. Hipertensi, penyakit jantung, dan stroke Tekanan darah tinggi sering kali dihubungkan dengan obesitas. Saat berat badan Kamu semakin naik, maka tekanan darah pun bisa meningkat, Gengs. Hal ini terjadi karena jantung harus memompa darah lebih keras ke seluruh tubuh. Jika Kamu tak kunjung menurunkan berat badan dan tetap dalam kondisi obesitas, maka akan muncul berbagai masalah kesehatan yang lebih serius, seperti penyakit jantung ataupun stroke. Yup, orang yang mengalami kelebihan berat badan memiliki risiko terkena penyakit jantung lebih tinggi daripada yang berat badannya normal. Hal ini karena obesitas memicu terjadinya tekanan darah, kolesterol, dan gula darah yang tinggi dalam tubuh. Kondisi tersebut bisa menambah beban kerja jantung yang membuatnya bekerja lebih keras. Kalau begitu, lama-lama jantung tidak dapat berfungsi dengan sebagaimana mestinya. Selain penyakit jantung, Kamu yang mengalami obesitas juga berisiko terkena stroke. Stroke merupakan kondisi yang terjadi saat aliran darah ke bagian otak berhenti yang membuat sel-sel di otak mati. Kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan tekanan darah yang dapat memicu pembuluh darah pecah. Jika pembuluh darah pecah, akan terbentuk gumpalan darah yang menghalangi arteri untuk membawa darah ke otak. Penderita diabetes umumnya juga memiliki hipertensi dan kolesterol tinggi. Bersama hiperglikemia, ketiganya merupakan kombinasi yang berbahaya yang dapat mendatangkan penyakit jantung atau stroke. 3. Kanker Kebiasaan makan atau aktivitas fisik yang kurang dapat menyebabkan kelebihan berat badan dan berkontribusi terhadap berkembangnya penyakit kanker. Kanker terjadi saat sel di salah satu bagian tubuh, misalnya usus besar tumbuh tidak normal atau di luar kendali. Sel-sel kanker pun terkadang menyebar ke bagian lain di tubuh, seperti hati. Kelebihan berat badan ini meningkatkan risiko terhadap berbagai jenis kanker. Sel-sel lemak dapat melepaskan hormon yang memengaruhi pertumbuhan sel yang menyebabkan kanker. 4. Sleep Apnea Sleep apnea merupakan salah satu kondisi di mana seseorang mungkin mengalami pernapasan yang terhenti saat tidur. Akibatnya, organ tubuh seperti otak tidak mendapatkan oksigen yang cukup. Selain itu, kualitas tidur buruk dan membuat lelah keesokan harinya. Obesitas merupakan salah satu faktor risiko seseorang mengalami kondisi ini. Orang dengan kelebihan berat badan mungkin memiliki lebih banyak lemak yang disimpan di sekitar leher yang dapat membuat saluran napas menjadi lebih kecil. Saluran udara atau napas yang lebih kecil dapat membuat seseorang sulit untuk bernapas, mendengkur, hingga membuat napas berhenti dalam waktu yang singkat. Selain itu, lemak yang tersimpan di leher dan seluruh tubuh pada orang dengan obesitas dapat menghasilkan zat yang menyebabkan peradangan. Kamu tidak mau kan mengalami masalah kesehatan di atas? Oleh karena itu, yuk mulai menurunkan berat badan Gengs agar terhindar dari risiko atau masalah kesehatan di atas. Jangan sampai ditunda-tunda lagi, ya!

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Pesona Wisata Pantai Kuyon Trenggalek Tawarkan Panorama Unik Berbalut Sawah Hijau

Kamis, 30 Jul 2026 14:46 WIB

SURABAYAPAGI.com, Trenggalek - Menikmati akhir pekan yang menenangkan, wajib mengunjungi wisata Pantai Kuyon yang berlokasi di pesisir selatan Jawa Timur,…

Sambut Hari Jadi ke-530, Pemkab Ponorogo Gelar "Culinary Sale" Diskon hingga 53 Persen

Kamis, 30 Jul 2026 14:32 WIB

Foto: SURABAYA PAGI, Ponorogo- Surabya Pagi-Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Ponorogo melalui Dinas Perdagangan, Koperasi, dan Usaha Mikro (Disp…

Kejari Ponorogo Raup Rp 77,5 Juta dari Penjualan Langsung Barang Bukti

Kamis, 30 Jul 2026 14:29 WIB

SURABAYA PAGI, Ponorogo- Surabaya Pagi-Kejaksaan Negeri (Kejari) Ponorogo sukses mengoptimalkan penyelamatan keuangan negara melalui mekanisme penjualan…

Reses di Balongbendo, Adam Rusydi Perjuangkan SMAN Baru hingga Penguatan UMKM

Kamis, 30 Jul 2026 14:09 WIB

SURABAYAPAGI.com, Sidoarjo – Pembangunan Sekolah Menengah Atas Negeri (SMAN) di Kecamatan Balongbendo menjadi aspirasi utama masyarakat dalam kegiatan reses K…

Adu Banteng Pengendara Motor dengan Motor di Blitar, Satu Tewas di TKP dan Dua Luka Berat

Kamis, 30 Jul 2026 14:07 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Kejadian laka lantas Di Jln Umum Kec.Kanigoro Kabupaten Blitar terjadi pada Hari Kamis, 30 Juli 2026, Jam: 03.00 dini hari, antara…

Pekerja Bangunan Harian di Blitar Ditemukan Tewas Tersengat Aliran Listrik

Kamis, 30 Jul 2026 14:03 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - Para pekerja bangunan di Jln Aryo Jeding Kec.Sukorejo Kota Blitar di kejutkan suara letupan kecil di lantai dua bangunan yang di …