7 Makanan Populer ini Justru Pemicu Kanker

Selasa, 18 Des 2018 19:46 WIB

SURABAYAPAGI.com - Lebih baik mencegah daripada mengobati, pepatah tersebut memang sudah terbukti efektif. Jika sudah terkena penyakit akan lebih brepot lagi untuk proses penyembuhannya. Apalagi terkena kanker, salah satu penyakit mematikan yang bisa menyerang siapa saja. Untuk itu, biasakan hidup sehat sedari sekarang ya girls. Supaya mencegahnya, kita mungkin dapat memulainya dengan menghindari beberapa makanan. Berikut 7 makanan yang dapat hindari untuk mencegah kanker mulai sekarang: 1. Lemak jenuh Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Clinical Oncology, total asupan lemak dan lemak jenuh dapat meningkatkan risiko terkena kanker paru-paru. Nah, asupan lemak jenuh bisa kita temui di kentang goreng yang menggoda. 2. Alkohol Menurut penelitian yang dilakukan oleh American Institute for Cancer Research (AICR) dan World Cancer Research Fund (WCRF), minum hanya segelas minuman beralkohol dapat meningkatkan risiko kanker payudara. 3. Kentang Renyah Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Food Standars Agency (FSA) Inggris, kentang renyah favorit kita bisa mendatangkan malapetaka bagi kesehatan. Ya, kerenyahan kentang berwarna cokelat mungkin dapat memberikan kita cita rasa yang sempurna, tetapi bisa juga mengarah pada penciptaan akrilamida. Ketika makanan bertepung dimasak dalam suhu tinggi, akrilamida akan dihasilkan. Bahan kimia ini berpotensi meningkatkan risiko kanker. Sebaiknya kita memasak makanan bertepung apa saja (termasuk roti) cukup sampai berwarna keemasan, jangan sampai berwarna cokelat gelap. 4. Meminum Kopi Panas Jika kita penggemar kopi atau teh panas, kita mungkin dapat mengembangkan risiko kanker esofagus. Sederhananya, jika kita terus-menerus mengekspos tenggorokan kita ke cairang bersuhu panas, itu memungkinkan untuk berkembangnya tumor. 5. Minuman Bersoda Yang ini untuk mereka yang tidak bisa menyelesaikan satu kali makan tanpa menenggak sebotol minuman bersoda. Perlu diketahui bahwa sekaleng minuman bersoda mengandung sekitar 10 sendok teh gula. Banyak penelitian telah menghubungkan pemanis buatan yang hadir dalam minuman bersoda dengan gejala obesitas serta stroke. 6. Daging Olahan Sudah menjadi rahasia umum bahwa daging olahan merupakan makanan yang buruk bagi kesehatan. Daging olahan seperti salami dan bacon juga bisa mengandung nitrit dan nitrat. Menurut berbagai penelitian, aditif kimia ini terkait dengan kanker. 7. Popcorn Mikrowave Sebenarnya, bukan popcorn yang menjadi masalahnya, tapi bungkusnya yang berbahaya. Bungkus popcorn mengandung bahan kimia tertentu anti lengket. Saat kita memanaskan bungkus itu, bahan kimianya akan masuk ke dalam popcorn. Salah satunya adalah senyawa perfluorinated, yang hadir di bungkus itu sendiri. tr

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Musim Panen Raya Pertama, Ratusan Hektare Sawah di Jombang Alami Puso

Senin, 27 Apr 2026 13:28 WIB

SURABAYAPAGI.com, Jombang - Memasuki panen raya tahap pertama, justru membuat para petani di Jombang, Jawa Timur meringis. Pasalnya, sebanyak ratusan hektare…

Damkar Madiun Temukan 30 Dapur MBG Tak Berizin Mitigasi Kebakaran, Mayoritas Abai Keamanan Bangunan

Senin, 27 Apr 2026 13:08 WIB

SURABAYAPAGI.com, Madiun - Menindaklanjuti izin ketat operasional Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG), justru baru-baru ini tim Pemadam Kebakaran (Damkar)…

Targetkan Penurunan Stunting: SPPG Lumajang Bertambah, Akses MBG Ikut Merata

Senin, 27 Apr 2026 12:59 WIB

SURABAYAPAGI.com, Lumajang - Melalui pemenuhan gizi anak terus dipercepat, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Lumajang berkomitmen akan meningkatkan sumber daya…

Lewat Penguasaan Bahasa Asing, Pemkab Lumajang Dorong SDM Mampu Hadapi Persaingan Global

Senin, 27 Apr 2026 12:52 WIB

SURABAYAPAGI.com, Lumajang - Melihat fenomena dimana penguasaan bahasa asing kian menjanjikan dalam berbagai aspek, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Lumajang…

Diduga Pelaku Curi Banner Spanduk Berhasil Dibekuk Satreskrim Polres Blitar Kota

Senin, 27 Apr 2026 12:49 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar - 4 pelaku di duga melakukan pencurian Bener (Spanduk ) di amankan Sat.Reskrim Polres Blitar Kota, setelah menerima laporan Haryono 56…

Ratusan Siswa Ikuti Giat PT KAI Daop 7 Madiun, Tanamkan Budaya Transportasi Aman dan Nyaman

Senin, 27 Apr 2026 12:46 WIB

SURABAYAPAGI.com, Madiun - Stasiun Madiun dan beberapa stasiun di wilayah kerja Daop 7 Madiun, mendadak riuh dengan keceriaan ratusan siswa yang antusias…