Deteksi Gejala Penyakit Jantung dengan Cara Sederhana ini

Rabu, 19 Des 2018 08:29 WIB

SURABAYAPAGI.com, Jakarta - Rutin melakukan pengecekan kesehatan jantung memang sangat penting, mengingat jantung merupakan salah satu organ penting dalam tubuh. Namun, cara mengecek kesehatan jantung tak perlu ke dokter atau rumah sakit. Pasalnya, ada pula cara sederhana yang dapat dilakukan untuk mengecek kesehatan jantung. Coba sentuh ujung kaki, menyentuh ujung jari kaki bisa mengindikasi jantung sehat atau tidak.Pertama, ambil posisi duduk di lantai dengan kedua kaki diluruskan dan dirapatkan. Kemudian perlahan cobalah menyentuh ujung jari kaki yang menghadap lurus ke atas. Jika cukup mudah dalam melakukan hal tersebut artinya kita memiliki jantung yang sehat dan tubuh yang lentur. Hal ini sesuai dengan penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat (Texas Utara) dengan melibatkan 526 peserta yang berusia 20 hingga 83 tahun. Analoginya, ketika mereka mulai menyentuh ujung jari kaki, tekanan darah dan jantung diamati dengan saksama. Hasilnya menunjukkan peserta dengan gangguan penyakit jantung tidak dapat menyentuh ujung jari -jari kaki. Penelitian ini juga menemukan hubungan antara tubuh dan elastisitas arteri, terutama pada peserta di atas 40 tahun. Banyak masyarakat yang berpendapat bahwa nyeri dada merupakan gejala penyakit jantung. Namun, ternyata ada sejumlah gejala lain yang kerap dialami dan bisa saja menjadi gejala penyakit jantung. Menurut Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah, Ario Soeryo Kuncoro menjelaskan bahwa ada gejala lain yang mengindikasi adanya penyakit jantung. “Kalau nyeri dada kan sudah jadi pengetahuan umum, tapi ada keluhan lain juga ada seperti keringat dingin tiba-tiba, dada berat, sesak napas,” ungkap Ario Soeryo Kuncoro kepada saat ditemui di kawasan Jakarta Pusat, Senin (12/11). Namun, ada pula penyebab sakit jantung yang cukup ekstrem yakni jika tiba-tiba seseorang kerap mengalami pingsan. “Pingsan itu juga bisa mengarah ke penyakit jantung. Jadi begitu banyak keluhan yang bisa ditimbulkan,” ungkap Ario Soeryo. Di akhir wawancaranya, Ario mengimbau pada masyarakat agar rutin memeriksakan kesehatan jantungnya. “Jadi kalau kata saya jangan dari berapa banyak frekuensinya, tapi kalau keluhannya berat dan sangat mengganggu apalagi sudah tidak bisa ditahan lagi itu berarti ada masalah kesehatan di pasien itu,” papar Ario. sry

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Awali Pertandingan dengan Hasil Sempurna, Persela Bungkam Persis Solo 2-0

Minggu, 13 Sep 2026 19:41 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Lamongan - Persela Lamongan mengawali kompetisi Pegadaian Championship 2026/2027 dengan hasil sempurna. Menjamu Persis Solo di Stadion…

Pemkot Mojokerto Buka Layanan Validasi Data bagi Warga Terdampak Perubahan Desil

Minggu, 13 Sep 2026 15:50 WIB

SURABAYAPAGI.com, Mojokerto – Perubahan desil ekonomi menjadi keresahan banyak warga yang disampaikan kepada Dinas Sosial, Pemberdayaan Perempuan dan P…

Perkuat Konsolidasi hingga Tingkat Kelurahan, Golkar Surabaya Targetkan 10 Kursi di Pemilu Mendatang

Minggu, 13 Sep 2026 15:41 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Dewan Pimpinan Daerah (DPD) Partai Golkar Kota Surabaya menggelar Rapat Kerja Daerah (Rakerda) sekaligus pengukuhan pengurus…

Angin Kencang, Operasional Paralayang Gunung Banyak Dihentikan Sementara

Minggu, 13 Sep 2026 15:33 WIB

SURABAYAPAGI.com, Batu - Menindaklanjuti fenomena angin kencang yang meningkat secara signifikan di sekitar area lepas landas (take-off) memaksa para pengelola…

Tradisi Unik Bersih Desa, Warga di Ngawi Gelar Saling Lempar ‘Perang Nasi’

Minggu, 13 Sep 2026 15:32 WIB

SURABAYAPAGI.com, Ngawi - Tradisi unik di Desa Pelang Lor, Kecamatan Kedunggalar, Kabupaten Ngawi, Jawa Timur, saat rangkaian bersih desa atau sedekah bumi…

Tekan Angka Pengangguran, Pemkab Bangkalan Targetkan Pekerja Lokal Terserap Industrialisasi

Minggu, 13 Sep 2026 14:33 WIB

SURABAYAPAGI.com, Bangakalan - Sebagai upaya memberikan peluang kerja dan menekan angka pengangguran, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Bangkalan menargetkan,…