Sehat Itu Bahagia

Rabu, 29 Jan 2020 21:06 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Surabaya - Menjaga kesehatan memang harus dan perlu, baik lingkungan sekitar maupun dari diri masing-masing. Untuk itulah BKKKS Jawa Timur bersama Yayasan BK3S Jawa Timur menggelar seminar kesehatan dengan tema Sehat Itu Bahagia, di Gedung Sasana Bhakti Tribuana Tungga Dewi, Jl. Raya Tenggilis Gg 10 Surabaya, Rabu (29/1/20). Nuniek Silalahi, M.Pd. sebagai salah satu narasumber dalam seminar ini mengatakan, acara ini mengangkat tentang kesehatan dengan tiga topik berbeda yakni pertama tentang halodoc yaitu cara praktis menggunakan jasa kesehatan, yang kedua tentang self hiling (penyembuhan) dari upaya diri sendiri dan ketiga adalah terapi yoga yaitu metode yoga untuk menyembuhkan penyakit. "Kebetulan tadi waktu seminar, saya banyak membahas tentang self hiling, yaitu upaya penyembuhan dari kita sendiri," katanya. Berbicara tentang kesehatan, Nuniek menjelaskan bahwa sebenarnya kesehatan yang hakiki bisa diperoleh dari tiga elemen yakni dari makanan 5%, olahraga 5%, dan sisanya 90�ri pikiran kita sendiri. Dalam seminar tersebut peserta diajarkan bagaimana cara mengendalikan pikiran agar mampu hidup sehat. Karena semua organ tubuh bisa dikendalikan oleh pikiran kita. Ditanya terkait cara mengendalikan pikiran tersebut, ia mengatakan harus banyak berlatih. Karena tiap manusia punya pikiran sadar dan bawah sadar. Contoh paling gampang dari pikiran sadar adalah melakukan aktifitas sehari-hari, sementar pikiran bawah sadar, dimana 97% mempengaruhi segala aktivitas kita, dan nyatanya masih banyak orang yang belum bisa me-manage nya. Demikian dengan tubuh ini, jika semua masukan seperti yang kita lihat, dengar, dan rasakan diterima tanpa di pilah-pilah, akan menimbulkan penyakit. Maka dengan mengendalikan pikiran ini, akan memperoleh kesembuhan. Ia juga berpesan kepada masyarakat khususnya yang hadir dalam seminar ini bahwa sehat itu bahagia. "Tidak ada gizi terbaik selain bahagia. Jika kita memandang semua orang mempunyai keistimewaan, atau memandang semua peristiwa yang terjadi sebagai pelajaran, dari situlah kita akan bahagia. Dan bahagia membuat kita sehat" pungkas Nuniek.indra

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Gus Qowim Ajak Guru di Kota Kediri Mendidik dengan Hati, Menuntun dengan Akhlak

Senin, 14 Sep 2026 17:19 WIB

SURABAYAPAGI.com, Kediri - Pendidikan tidak hanya tentang seberapa banyak ilmu yang diberikan kepada anak, tetapi juga bagaimana ilmu tersebut ditanamkan…

Jurnalis Mojokerto Gelar Doa Bersama untuk 5 Wartawan Hilang Saat Liput Anak Krakatau

Senin, 14 Sep 2026 16:46 WIB

SURABAYAPAGI.com, Mojokerto – Keprihatinan mendalam atas belum ditemukannya lima wartawan dan tiga kru ekspedisi Anak Krakatau menggugah solidaritas insan pers …

Lawan Persiba di Surajaya, Kans Persela Amankan 3 Poin Cukup Terbuka

Senin, 14 Sep 2026 16:45 WIB

SURABAYAPAGI.com, Lamongan - Skuad Persela Lamongan terus mematangkan persiapan, dan menjaga asa dalam lanjutan laga Penggadaian Championship 2026/2027, saat…

Unit Reskrim Polsek Kepanjenkidul Polres Blitar Berhasil Bekuk pelaku Curanmor

Senin, 14 Sep 2026 15:25 WIB

SURABAYAPAGI com, Blitar - Polsek Kepanjenkidul Wilayah Hukum Polres Blitar Kota, berhasil ungkap dan tangkap pelaku pencurian motor jenis Honda ADV warna…

Lamongan Night Carnival Tanpa Sound Horeg, Mampu Menghibur Masyarakat

Senin, 14 Sep 2026 15:23 WIB

SURABAYAPAGI.com, Lamongan - Lamongan Night Carnival (LNC) tahun kedua tanpa sound horeg kembali menyedot animo masyarakat. Bahkan ribuan warga merasa terhibur…

Refleksi Kejadian 5 Wartawan Hilang Kontak, PWI dan IJTI Ingatkan "Tidak ada Berita Seharga Nyawa"

Senin, 14 Sep 2026 15:18 WIB

SURABAYAPAGI.com, Lamongan - Bertempat di Pendopo Alun-alun Lamongan, pada Senin (14/9/2026) pagi, sejumlah jurnalis yang tergabung di Persatuan Wartawan…