Kunyit, Ramuan Herbal Tingkatkan Imun Selama Pandemi

author surabayapagi.com

share news
share news

URL berhasil dicopy

share news
Kunyit, salah satu rempah ramuan herbal. SP/ SBY
Kunyit, salah satu rempah ramuan herbal. SP/ SBY

i

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Berdasarkan hasil penelitian ada 1990, ditemukan bahwa tanaman herbal yang bisa dipakai untuk pasien radang amandel, kunyit, memiliki zat aktif curcumin yang memiliki tugas sebagai antivirus, antibakteri, antiperadangan, dan antioksidan.

"Kalau virus masuk ke tubuh kita menyebabkan terjadinya peradangan berlebihan atau badai sitokin, nah, ini dapat dihambat dengan antiradang yang ada di kunyit," kata Guru Besar Universitas Negeri Yogyakarta (UNY), Prof DR Nurfina Aznam SU Apt, Kamis (26/8/2021).

Selanjutnya untuk antioksidan, tubuh membutuhkannya sebagai penangkal radikal bebas. "Kita sering dengar supaya awet muda minum antioksidan, karena dia menangkap radikal bebas. Kunyit mengandung curcumin yang dapat menangkap radikal bebas agar tidak terjadi oksidasi yg berlebihan," katanya.

Lebih lanjut dijelaskan bahwa kunyit juga bagus untuk liver, sehingga bisa melindungi fungsi hati. Kunyit juga bersifat antibiotika alami yang dpt menghambat pertumbuhan bakteri dalam tubuh.

Bagi pasien Covid-19 yang harus isolasi mandiri di rumah, disarankan untuk menambahkan ramuan tanaman herbal di samping pengobatan dokter. Nurfina menganjurkan mengonsumsi kunyit, jahe dan secang.

"Kunyit mengandung curcumin yang bersifat antivirus, yang dapat menghambat badai sitokin. Jahe di samping antioksidan, dapat mengencerkan darah. Pasien Covid-19 seringkali diberi obat pengencer darah. Jahe dapat digunakan sebagai pengencer darah. Secang ini bagus juga untuk meningkatkan stamina, anti-influenza dan juga antiradang," ujarnya.

Cara mengolahnya pun tidak sulit. Kunyit tersebut dapat diparut dua ruas dan diperes ambil airnya lalu minum. Agar rasanya terasa enak bisa ditambahkan madu. Selain itu juga dapat diolah dengan cara diblender atau dirajang lalu direbus, dirajang lalu dijemur asal jangan berjamur. Sehingga bisa langsung di seduh.

Koordinator Bidang Pemulihan Kesehatan Forum Solidaritas Kemanusiaan FSK, Efmansyah Iken Lubis, menambahkan, meningkatkan imunitas tubuh merupakan salah satu hal terpenting, yang harus dilakukan setiap orang sekarang ini. Baik bagi mereka yang masih sehat apalagi mereka yang sedang terkena Covid-19.

"Banyak cara untuk meningkatkan imunitas tubuh. Di antaranya dengan mengonsumsi obat, vitamin, suplemen atau herbal, baik yang tergolong jamu, Obat Herbal Terstandar (OHT) maupun Fitofarmaka," katanya.

Mengingat aksesibilitas yang mudah dan harga yang relatif terjangkau, obat herbal dapat menjadi solusi upaya peningkatan imunitas tubuh. Termasuk bagi anggota masyarakat yang sedang menjalani isolasi mandiri. Dsy10

Berita Terbaru

Antisipasi Kriminalitas Profesi, Pemkab Magetan Jamin Perlindungan Hukum Bagi Guru Jenjang TK - SMP

Antisipasi Kriminalitas Profesi, Pemkab Magetan Jamin Perlindungan Hukum Bagi Guru Jenjang TK - SMP

Kamis, 09 Apr 2026 11:30 WIB

Kamis, 09 Apr 2026 11:30 WIB

SURABAYAPAGI.com, Magetan - Sebagai upaya antisipasi terjadinya kriminalisasi terhadap profesi guru di wilayah Kabupaten Magetan, Jawa Timur, melalui Dinas…

Bukan Sekadar Fasilitas, The Nook Picu Perpecahan di Graha Famili

Bukan Sekadar Fasilitas, The Nook Picu Perpecahan di Graha Famili

Kamis, 09 Apr 2026 11:17 WIB

Kamis, 09 Apr 2026 11:17 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Polemik pembangunan fasilitas baru kembali mengemuka di kawasan hunian premium Surabaya Barat, Graha Famili. Proyek bertajuk “The N…

Komitmen Perbaiki Masalah Lingkungan, Pemkab Sidoarjo Percepat Penataan TPS-3R

Komitmen Perbaiki Masalah Lingkungan, Pemkab Sidoarjo Percepat Penataan TPS-3R

Kamis, 09 Apr 2026 11:00 WIB

Kamis, 09 Apr 2026 11:00 WIB

SURABAYAPAGI.com, Sidoarjo - Sebagai upaya perbaikan lingkungan, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Sidoarjo mempercepat penataan Tempat Pengolahan Sampah - Reduce,…

Pasca Keluhkan Stok Langka, Pemkab Lumajang Dapat Tambahan 18 Ribu Elpiji Melon

Pasca Keluhkan Stok Langka, Pemkab Lumajang Dapat Tambahan 18 Ribu Elpiji Melon

Kamis, 09 Apr 2026 10:58 WIB

Kamis, 09 Apr 2026 10:58 WIB

SURABAYAPAGI.com, Lumajang - Pasca menindaklanjuti keluhan terkait distribusi stok elpiji yang mulai langka di wilayah Lumajang, kini PT Pertamina Patra Niaga…

Lewat Program Jamula, Pemkab Lamongan Targetkan Tingkat Kemantapan Jalan 63,55 Persen

Lewat Program Jamula, Pemkab Lamongan Targetkan Tingkat Kemantapan Jalan 63,55 Persen

Kamis, 09 Apr 2026 10:44 WIB

Kamis, 09 Apr 2026 10:44 WIB

SURABAYAPAGI.com, Lamongan - Menindaklanjuti maraknya kasus jalan yang rusak dna butuh perbaikan, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Lamongan telah menargetkan…

Hadapi Tantangan Kemarau, Lumajang Siapkan Strategi Pertanian Berbasis Efisiensi Air

Hadapi Tantangan Kemarau, Lumajang Siapkan Strategi Pertanian Berbasis Efisiensi Air

Kamis, 09 Apr 2026 10:34 WIB

Kamis, 09 Apr 2026 10:34 WIB

SURABAYAPAGI.com, Lumajang - Sebagai upaya menghadapi tantangan musim kemarau pada Tahun 2026 ini, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Lumajang berkomitmen dengan…