SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Saat harus meninggalkan si kecil karena bekerja, para ibu sudah mulai memompa ASI untuk stok saat kembali bekerja nanti. Bahkan, bila ibu menggunakan jasa pengasuh, maka ibu perlu menjelaskan tentang tata cara mencairkan ASI dan memberikannya pada si kecil.
Penyimpanan ASI perah (ASIP) yang baik dan benar memang perlu diperhatikan agar tidak terkontaminasi bakteri dan nutrisinya tetap aman.
Selain itu, penting juga untuk memberi tahu seperti apa ciri ASI perah basi, sehingga pengasuhnya tidak memberikan pada si kecil. Sebab cara penyimpanan ASI yang tidak tepat bisa membuatnya terkontaminasi bakteri dan berjamur.
Sekjen Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI) Farahdiba Tenrilemba menjelaskan, ASIP yang baru diperah bisa bertahan hingga 4 jam di suhu ruang. Namun, jika ingin menyimpannya lebih dari 4 jam maka ASIP perlu dimasukan ke dalam kulkas, dikutip Jumat (04/08/2023).
Sementara untuk mengetahui apakah ASIP basi atau tidak, Anda bisa mencium dan mencicipi rasa ASIP karena rasa, bau dan warna ASI setiap ibu itu berbeda-beda.
Bahkan rasa ASI, bau dan warna dari satu payudara pun memiliki variasi di tiap waktunya, tergantung dari makanan yang ibu konsumsi dan kondisi ibu saat itu.
Begitupun, ciri-ciri ASIP yang sudah terkontaminasi bakteri atau jamur, tidak sama dengan ciri-ciri makanan atau minuman lain yang sudah basi.
Cobalah cium dan cicipi sedikit rasa ASI sebelum menyimpannya atau tepat setelah diperah dari payudara. Ulangi cium dan cicipi lagi setelah beberapa jam kedepan sebelum meninggalkannya di suhu ruangan.
Bila bau dan rasanya berbeda, kemungkinan ASIP telah terkontaminasi jamur atau bakteri. Jadi ibu tak perlu khawatir lagi.
Ibu juga bisa menyimpannya di dalam kulkas dengan suhu minimal 4 derajat celsius. ASIP yang disimpan di dalam kulkas bisa bertahan hingga 5 hari.
Sementara jika ingin menyimpan ASIP lebih lama lagi, Anda bisa menyimpannya di dalam freezer dengan suhu minimal 15 derajat celsius, sehingga bisa digunakan hingga 3 bulan ke depan.
Jangan lupa, susui bayi secara langsung setiap ada kesempatan. Karena ASI dalam payudara ibu adalah yang terbaik untuk bayi dan tidak akan pernah basi. dsy
Editor : Desy Ayu
