SURABAYAPAGI.com, Sidoarjo - Kader kesehatan Desa Dukuhsari, Kecamatan Jabon, Kabupaten Sidoarjo melaksanakan kegiatan rutin tiap bulan untuk melayani warga Dukuh sari Kidul bertempat di Posyandu Mawar 1 balai RW 02 pada Senin (03/02/2025) pagi.
Puluhan para lansia kebanyakan para ibu di wilayah Dukuh sari Kidul mendatangi Posyandu keluarga sasaran lansia di Pos Mawar 1 untuk memeriksa kondisi kesehatan secara rutin tiap bulannya. Petugas yang melayani adalah para kader kesehatan Dukuh sari yang diketuai oleh Safitri Pos Mawar 1, dibantu oleh petugas kesehatan Asrin Naily A. Md dari Puskesmas Jabon.
“Untuk bulan Februari 2025 Posyandu keluarga sasaran lanjut usia (Lansia) tentang asam urat. Namun bagi penderita yang lain seperti diabetes, kolesterol dan yang lain, tetap dilayani dengan memberi penyuluhan serta obat obatan secara gratis pada pasien tersebut.
Posyandu sasaran lansia adalah wadah pelayanan kesehatan untuk lanjut usia (lansia) di suatu wilayah. Posyandu sasaran lansia bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan lansia secara fisik, mental, dan sosial.
Kegiatan yang dilakukan di Posyandu sasaran lansia Mawar 1 Dukuhsari meliputi: Pemeriksaan kesehatan fisik, Pemeriksaan tekanan darah, Pemeriksaan kadar gula darah dan kolesterol, Pengukuran berat badan, Penyuluhan kesehatan, Pemberian makanan tambahan bagi lansia, kegiatan olahraga yaitu senam ringan.
Posyandu lansia dikelola oleh masyarakat dengan menitikberatkan pada upaya promotif dan preventif. Tujuan dari Posyandu lansia adalah: Meningkatkan kesadaran lansia untuk membina kesehatannya, serta meningkatkan kemampuan dan peran serta keluarga dan masyarakat dalam mengatasi kesehatan lansia.
Bagi penderita Diabetes atau kadar gula tinggi disarankan sama tim kesehatan dari Puskesmas Jabon Asrin Naily A. Md untuk mengurangi makan nasi pagi hari dan setelah jam 19.00 malam diusahakan jangan makan nasi.
“Sebagai gantinya bisa konsumsi sejenis kentang godok, pohong godok dan semacamnya, kurangi ketergantungan mengkonsumsi kopi, baik kopi manis maupun kopi pahit, karena bagi penderita diabetes kandungan kafein yang ada pada kopi bisa menambah kadar gula menjadi lebih tinggi, serta harus bisa mengatur pola makan” ungkap Asrin.
Untuk diketahui bagi penderita Diabetes, Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula di dalam darah. Glukosa atau gula adalah sumber energi utama bagi tubuh. Namun, pada penderita diabetes, glukosa tidak dapat digunakan oleh tubuh dengan efektif.
Kadar gula dalam darah yang diatur oleh hormon insulin yang diproduksi pankreas. Hormon ini membantu sel tubuh menyerap gula darah sehingga kadar gula darah tetap dalam batas normal. Hik
Editor : Desy Ayu
