SURABAYA PAGI, Jakarta- Diffuser menghasilkan uap dari minyak esensial yang bisa menjaga kesehatan saluran pernapasan dan mengurangi gejala flu. Bila kamu letakkan di kamar tidur, alat ini akan merangsang produksi hormon melatonin yang bikin tidur jadi nyenyak.
Nah, berikut ini rekomendasi aroma diffuser terbaik yang dapat kamu gunakan di kamar tidur.
1. Lavender
Aroma bunga lavender yang lembut bisa mengurangi kecemasan, menurunkan detak jantung, dan meningkatkan kualitas tidur. Kamu bisa menyalakan diffuser aroma lavender tepat 30 menit-1 jam sebelum tidur agar uapnya menyebar ke seluruh sudut ruangan.
2. Chamomile
Kalau ingin yang lebih segar dan manis, maka kamu bisa memilih aroma chamomile. Sejak dulu, penggunaan bunga kamomil dikenal memiliki efek relaksasi yang kuat pada tubuh dan otak, sehingga cocok buat mendukung waktu tidur nyenyak.
3. Jasmine
Sedangkan diffuser aroma jasmine dikenal dengan wangi lembut dan manis yang cocok buat menciptakan nuansa romantis di kamar tidur. Aromanya juga bisa menyegarkan udara di dalam ruangan dan meningkatkan suasana hati.
4. Eucalyptus
Bila kamu lebih suka dengan aroma menyegarkan, pilih eucalyptus. Uniknya, eucalyptus memiliki sifat antimikroba dan antiseptik yang bisa membantu membunuh bakteri dan kuman di udara. Aroma uapnya juga bisa mengurangi gejala batuk dan lendir saat kamu lagi flu.
5. Sandalwood
Aroma sandalwood pada diffuser bisa menciptakan suasana hangat, tenang, dan nyaman, karena menyerupai wangi kayu serta tanah. Aroma klasik ini juga mempunyai sifat antimikroba dan lebih tahan lama daripada beberapa wangi lainnya.
Itu dia lima rekomendasi aroma diffuser yang bisa kamu gunakan untuk meningkatkan kualitas tidur. Nah, toko online resmi ACE melalui ruparupa menjual diffuser dengan beragam aroma yang bisa kamu pilih sesuai kebutuhan.
Di sini, kamu juga bisa belanja aneka peralatan rumah tangga lainnya dengan harga terjangkau. Misalnya, harga oven mulai dari Rp200 ribuan dan kipas angin mulai dari Rp100 ribuan. Yuk, belanja sekarang juga!
Editor : Redaksi
