5.000 Orang Jalan Kaki 10.000 Langkah di Surabaya untuk Cegah Osteoporosis

author surabayapagi.com

share news
share news

URL berhasil dicopy

share news
5.000 peserta yang diperkirakan berkumpul di Parkir Timur Plaza Surabaya, untuk jalan kaki bareng. 
5.000 peserta yang diperkirakan berkumpul di Parkir Timur Plaza Surabaya, untuk jalan kaki bareng. 

i

SURABAYA PAGI, Surabaya – Melanjutkan momentum dari rangkaian acara di Jakarta awal bulan ini, kampanye Anlene “10.000 Langkah Menuju Tulang Kuat” hadir di Surabaya. Dengan 5.000 peserta yang diperkirakan berkumpul di Parkir Timur Plaza Surabaya, acara akhir pekan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang pencegahan osteoporosis. Sebagai pioner kesehatan tulang, Anlene menyediakan pemindaian tulang gratis di seluruh Indonesia dengan target lebih dari 500.000 pemindaian di tahun ini, sebagai bagian dari upaya untuk meningkatkan kesadaran deteksi dini dan hidup sehat.

Di Surabaya, hasil bone scan yang dilakukan antara Mei hingga Desember 2024 menunjukkan bahwa dari 31.575 orang yang diperiksa, lebih dari 50% memiliki risiko sedang hingga tinggi terhadap osteoporosis. Yang lebih mengkhawatirkan, kasus osteopenia ditemukan pada peserta yang usianya baru 20 tahun, membuktikan bahwa pencegahan penting dilakukan tanpa memandang usia.

Osteoporosis sendiri adalah kondisi penurunan kepadatan massa tulang yang dapat menyebabkan tulang rapuh, keropos, dan mudah patah. Faktor penyebabnya beragam, mulai dari riwayat keluarga, kurangnya aktivitas fisik, usia di atas 30 tahun, kekurangan kalsium dan vitamin D, rendahnya kadar hormon estrogen pada wanita dan testosteron pada pria, hingga riwayat patah tulang. Menurut data, 2 dari 5 penduduk Indonesia berisiko mengalami osteoporosis , sehingga tindakan preventif sangat dibutuhkan. Dari hasil pemindaian tulang di Surabaya, hanya 16% masyarakat yang mengonsumsi susu tinggi kalsium, dan sekitar 50% mengaku kurang aktif berolahraga.

dr. Nuniek Nugraheni Sulistiawaty, SpKFR-GERIATRI(K), Wakil Ketua Perosi Surabaya, menjelaskan “Osteoporosis sering disebut sebagai 'silent disease' karena tidak menunjukkan gejala hingga tulang sudah mengalami kerusakan. Pencegahan sejak dini sangat penting, salah satunya melalui aktivitas sederhana seperti berjalan kaki 10.000 langkah setiap hari, yang dapat membantu menjaga kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Dengan fakta bahwa 2 dari 5 penduduk Indonesia berisiko mengalami osteoporosis2, kondisi ini tidak hanya memengaruhi kesehatan fisik tetapi juga kualitas hidup secara keseluruhan. Oleh karena itu, menjaga kesehatan tulang sejak dini menjadi kunci untuk tetap aktif dan menikmati hidup.”

Nanik Sukristina, S.KM., M.Kes, Dinas Kesehatan (DINKES) Kota Surabaya yang diwakili oleh perwakilan Sub Koordinator Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular dan Kesehatan Jiwa Dinas Kesehatan Kota Surabaya, Mohammad Yanuar Afandi, S.KM juga mendukung penuh kegiatan ini, mengungkapkan “ Populasi lansia di Surabaya terus berkembang mencapai 351.957 orang pada tahun lalu . Namun, 63�ri lansia berisiko mengalami penurunan mobilitas akibat osteoporosis . Pencegahan melalui edukasi, nutrisi, dan pemeriksaan rutin sangat penting untuk memastikan usia tua yang lebih sehat dan aktif. “

Yauwanan Wigneswaran, President Director Fonterra Brands Indonesia, menyampaikan, "Selama puluhan tahun, Anlene telah menjadi pionir dalam kesehatan tulang, menginspirasi masyarakat Indonesia untuk tetap aktif dan menikmati hidup sepenuhnya. Dengan mendorong orang untuk mulai bergerak dan menjaga kesehatan tulang sejak dini, kami berkomitmen menciptakan masa depan di mana setiap orang dapat bergerak bebas di setiap tahap kehidupan.”

Adhy Karyono, Penjabat Gubernur Jawa Timur yang diwakili oleh Prof. Dr. Cita Rosita Sigit Prakoeswa, dr.,SpDVE.,Subsp.DAI.,FINSDV, FAADV.,MARS, Direktur Utama RSUD Dr.Soetomo, memberikan apresiasi kepada Anlene atas inisiatif yang positif ini. “Program ini menjadi contoh kolaborasi yang baik antara sektor swasta dan pemerintah dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Saya berharap inisiatif ini dapat menginspirasi masyarakat Surabaya untuk menjalani gaya hidup aktif dan lebih sehat, serta mengurangi risiko osteoporosis di seluruh wilayah di Indonesia.” Ujarnya.

Anlene percaya bahwa dengan nutrisi yang tepat dan gaya hidup aktif, setiap orang dapat menikmati hidup sepenuhnya di setiap usia. Mari bersama-sama melangkah menuju masa depan yang lebih sehat dengan Anlene! Temukan lokasi pemindaian tulang gratis terdekat dengan mengunjungi Instagram Anlene (@anlene_indonesia) atau situs web kami (www.anlene.com/id).by

 

 

Berita Terbaru

Fotografer Wedding di Ponorogo Diduga Intip Perias di Kamar Mandi, Ponselnya Simpan 700 Rekaman Perempuan

Fotografer Wedding di Ponorogo Diduga Intip Perias di Kamar Mandi, Ponselnya Simpan 700 Rekaman Perempuan

Sabtu, 08 Agu 2026 18:44 WIB

Sabtu, 08 Agu 2026 18:44 WIB

SURABAYA PAGI, Ponorogo-Seorang fotografer berinisial AL (27), asal Slahung, Ponorogo, diduga mengintip dan merekam seorang perias pengantin saat berada di…

Seorang Wanita Paruh Baya Ditemukan Tewas Mengapung di Kolam Ikan Koi

Seorang Wanita Paruh Baya Ditemukan Tewas Mengapung di Kolam Ikan Koi

Sabtu, 08 Agu 2026 13:27 WIB

Sabtu, 08 Agu 2026 13:27 WIB

SURABAYAPAGI.com, Blitar – Warga Desa Tanjung, Kec. Udanawu, Kab. Blitar, kemarin sore (Jumat, 7 Agustus 2026) sekitar pukul 16.00 dikejutkan dengan adanya s…

Dentuman dan Asap Gegerkan Warga Ring 1 Gresik, Insiden Diduga Terjadi di Smelter PT Smelting

Dentuman dan Asap Gegerkan Warga Ring 1 Gresik, Insiden Diduga Terjadi di Smelter PT Smelting

Sabtu, 08 Agu 2026 12:37 WIB

Sabtu, 08 Agu 2026 12:37 WIB

SURABAYAPAGI.com, Gresik – Warga di sekitar kawasan industri Kecamatan Manyar, Kabupaten Gresik, dibuat panik oleh suara dentuman keras yang terjadi berulang k…

Peringati HUT RI ke-81 tahun 2026 Gerakan Pramuka Kwartir Ranting Jabon, Gelar RALLY HIKING, Trophy bergilir Camat Jabon

Peringati HUT RI ke-81 tahun 2026 Gerakan Pramuka Kwartir Ranting Jabon, Gelar RALLY HIKING, Trophy bergilir Camat Jabon

Sabtu, 08 Agu 2026 11:36 WIB

Sabtu, 08 Agu 2026 11:36 WIB

SURABAYAPAGI.com, Sidoarjo – Dalam rangka memperingati HUT Kemerdekaan RI ke-81 Tahun 2026, Gerakan Pramuka Kwartir Ranting Jabon, Kabupaten Sidoarjo, m…

PLN UP3 Ponorogo Luncurkan Program EVplore di Museum dan Galeri SBY-Ani

PLN UP3 Ponorogo Luncurkan Program EVplore di Museum dan Galeri SBY-Ani

Jumat, 07 Agu 2026 19:38 WIB

Jumat, 07 Agu 2026 19:38 WIB

SurabayaPagi, Pacitan – Menyambut Hari Ulang Tahun (HUT) ke-81 Republik Indonesia, PT PLN (Persero) Unit Induk Distribusi (UID) Jawa Timur melalui Unit P…

Bangun Sinergi dengan PCNU, Kapolres Lamongan Shalat Ashar Berjamaah Bersama Pengurus

Bangun Sinergi dengan PCNU, Kapolres Lamongan Shalat Ashar Berjamaah Bersama Pengurus

Jumat, 07 Agu 2026 17:58 WIB

Jumat, 07 Agu 2026 17:58 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Lamongan – Kapolres Lamongan yang baru AKBP Adhytiawarman Gautama Putra P.hD menyempatkan diri melaksanakan shalat Ashar berjamaah, bersama j…