5.000 Orang Jalan Kaki 10.000 Langkah di Surabaya untuk Cegah Osteoporosis

author surabayapagi.com

share news
share news

URL berhasil dicopy

share news
5.000 peserta yang diperkirakan berkumpul di Parkir Timur Plaza Surabaya, untuk jalan kaki bareng. 
5.000 peserta yang diperkirakan berkumpul di Parkir Timur Plaza Surabaya, untuk jalan kaki bareng. 

i

SURABAYA PAGI, Surabaya – Melanjutkan momentum dari rangkaian acara di Jakarta awal bulan ini, kampanye Anlene “10.000 Langkah Menuju Tulang Kuat” hadir di Surabaya. Dengan 5.000 peserta yang diperkirakan berkumpul di Parkir Timur Plaza Surabaya, acara akhir pekan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang pencegahan osteoporosis. Sebagai pioner kesehatan tulang, Anlene menyediakan pemindaian tulang gratis di seluruh Indonesia dengan target lebih dari 500.000 pemindaian di tahun ini, sebagai bagian dari upaya untuk meningkatkan kesadaran deteksi dini dan hidup sehat.

Di Surabaya, hasil bone scan yang dilakukan antara Mei hingga Desember 2024 menunjukkan bahwa dari 31.575 orang yang diperiksa, lebih dari 50% memiliki risiko sedang hingga tinggi terhadap osteoporosis. Yang lebih mengkhawatirkan, kasus osteopenia ditemukan pada peserta yang usianya baru 20 tahun, membuktikan bahwa pencegahan penting dilakukan tanpa memandang usia.

Osteoporosis sendiri adalah kondisi penurunan kepadatan massa tulang yang dapat menyebabkan tulang rapuh, keropos, dan mudah patah. Faktor penyebabnya beragam, mulai dari riwayat keluarga, kurangnya aktivitas fisik, usia di atas 30 tahun, kekurangan kalsium dan vitamin D, rendahnya kadar hormon estrogen pada wanita dan testosteron pada pria, hingga riwayat patah tulang. Menurut data, 2 dari 5 penduduk Indonesia berisiko mengalami osteoporosis , sehingga tindakan preventif sangat dibutuhkan. Dari hasil pemindaian tulang di Surabaya, hanya 16% masyarakat yang mengonsumsi susu tinggi kalsium, dan sekitar 50% mengaku kurang aktif berolahraga.

dr. Nuniek Nugraheni Sulistiawaty, SpKFR-GERIATRI(K), Wakil Ketua Perosi Surabaya, menjelaskan “Osteoporosis sering disebut sebagai 'silent disease' karena tidak menunjukkan gejala hingga tulang sudah mengalami kerusakan. Pencegahan sejak dini sangat penting, salah satunya melalui aktivitas sederhana seperti berjalan kaki 10.000 langkah setiap hari, yang dapat membantu menjaga kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Dengan fakta bahwa 2 dari 5 penduduk Indonesia berisiko mengalami osteoporosis2, kondisi ini tidak hanya memengaruhi kesehatan fisik tetapi juga kualitas hidup secara keseluruhan. Oleh karena itu, menjaga kesehatan tulang sejak dini menjadi kunci untuk tetap aktif dan menikmati hidup.”

Nanik Sukristina, S.KM., M.Kes, Dinas Kesehatan (DINKES) Kota Surabaya yang diwakili oleh perwakilan Sub Koordinator Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular dan Kesehatan Jiwa Dinas Kesehatan Kota Surabaya, Mohammad Yanuar Afandi, S.KM juga mendukung penuh kegiatan ini, mengungkapkan “ Populasi lansia di Surabaya terus berkembang mencapai 351.957 orang pada tahun lalu . Namun, 63�ri lansia berisiko mengalami penurunan mobilitas akibat osteoporosis . Pencegahan melalui edukasi, nutrisi, dan pemeriksaan rutin sangat penting untuk memastikan usia tua yang lebih sehat dan aktif. “

Yauwanan Wigneswaran, President Director Fonterra Brands Indonesia, menyampaikan, "Selama puluhan tahun, Anlene telah menjadi pionir dalam kesehatan tulang, menginspirasi masyarakat Indonesia untuk tetap aktif dan menikmati hidup sepenuhnya. Dengan mendorong orang untuk mulai bergerak dan menjaga kesehatan tulang sejak dini, kami berkomitmen menciptakan masa depan di mana setiap orang dapat bergerak bebas di setiap tahap kehidupan.”

Adhy Karyono, Penjabat Gubernur Jawa Timur yang diwakili oleh Prof. Dr. Cita Rosita Sigit Prakoeswa, dr.,SpDVE.,Subsp.DAI.,FINSDV, FAADV.,MARS, Direktur Utama RSUD Dr.Soetomo, memberikan apresiasi kepada Anlene atas inisiatif yang positif ini. “Program ini menjadi contoh kolaborasi yang baik antara sektor swasta dan pemerintah dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Saya berharap inisiatif ini dapat menginspirasi masyarakat Surabaya untuk menjalani gaya hidup aktif dan lebih sehat, serta mengurangi risiko osteoporosis di seluruh wilayah di Indonesia.” Ujarnya.

Anlene percaya bahwa dengan nutrisi yang tepat dan gaya hidup aktif, setiap orang dapat menikmati hidup sepenuhnya di setiap usia. Mari bersama-sama melangkah menuju masa depan yang lebih sehat dengan Anlene! Temukan lokasi pemindaian tulang gratis terdekat dengan mengunjungi Instagram Anlene (@anlene_indonesia) atau situs web kami (www.anlene.com/id).by

 

 

Berita Terbaru

Siswa SMPN 1 Jabon Sidoarjo yang Tak ikut ODL ke Jogja, Laksanakan ODL Mandiri di Griya Batik Sidoarjo

Siswa SMPN 1 Jabon Sidoarjo yang Tak ikut ODL ke Jogja, Laksanakan ODL Mandiri di Griya Batik Sidoarjo

Rabu, 04 Feb 2026 08:59 WIB

Rabu, 04 Feb 2026 08:59 WIB

SURABAYAPAGI.com, Sidoarjo - Siswa Siswi SMPN 1 Jabon Kabupaten Sidoarjo kelas 9 berangkat ke Yogjakarta untuk mengikuti kegiatan ODL (Outdoor Learning) pada…

PSI Siap Mati-matian Ikuti Jokowi

PSI Siap Mati-matian Ikuti Jokowi

Selasa, 03 Feb 2026 19:07 WIB

Selasa, 03 Feb 2026 19:07 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Jakarta - Partai Solidaritas Indonesia (PSI) siap berjuang mati-matian. Menurutnya pernyataan Jokowi itu menjadi dorongan moral dan militansi…

Setelah Lengser dari KSP, Moeldoko Mengeluh

Setelah Lengser dari KSP, Moeldoko Mengeluh

Selasa, 03 Feb 2026 19:06 WIB

Selasa, 03 Feb 2026 19:06 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Jakarta - Setelah tak jabat Kepala Staf Kepresidenan (KSP) dan kini jadi Ketua Umum Perkumpulan Industri Kendaraan Listrik Indonesia…

Gus Ipul-Gus Yahya, ke Istana Bareng

Gus Ipul-Gus Yahya, ke Istana Bareng

Selasa, 03 Feb 2026 19:02 WIB

Selasa, 03 Feb 2026 19:02 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Jakarta - Presiden Prabowo Subianto mengundang organisasi kemasyarakatan (ormas) Islam pada Selasa (3/2) siang. Apa yang akan…

Komnas Anak Ingatkan Konflik Terekspos di Media Berdampak Buruk

Komnas Anak Ingatkan Konflik Terekspos di Media Berdampak Buruk

Selasa, 03 Feb 2026 18:59 WIB

Selasa, 03 Feb 2026 18:59 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Jakarta - Komnas Anak berharap kasus ini tidak berlarut-larut. Sebab, konflik yang terus menerus terekspos di media dikhawatirkan akan…

Kisah Anak-Cucu Almarhum Emilia Contesa : Denada Nangis, Ressa Siap Islah

Kisah Anak-Cucu Almarhum Emilia Contesa : Denada Nangis, Ressa Siap Islah

Selasa, 03 Feb 2026 18:56 WIB

Selasa, 03 Feb 2026 18:56 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Jakarta - Drama perseteruan antara pihak Ressa dan Denada memasuki babak baru yang makin panas. Tak main-main, Dino Rossano Hansa selaku Om…