Alami Radang Saluran Pernapasan, Nassar Kurangi Jam Kerja dan Rajin Berjemur

surabayapagi.com
Nassar pilih kurangi jam kerja demi kesehatan. SP/ JKT

SURABAYAPAGI.com, Jakarta - Nama King Nassar sebelumnya viral lantaran tiba-tiba masuk rumah sakit dan menggunakan selang pernapasan, namun kini dirinya sudah kembali ke rumah dan berangsur pulih.

Diketahui, Nassar ternyata mengalami radang pada saluran pernapasannya. Kini ia mengaku sudah mengurangi pekerjaan dan kegiatannya di luar rumah. Hal itu dilakukan Nassar karena ia ingin kesehatannya kembali normal seutuhnya.

Baca juga: Percepat ORI Campak, Dinkes Kota Malang Siapkan Upaya Jemput Bola ke Rumah Warga

"Kegiatan insyaallah di awal bulan aku yang pagi-pagi saja dulu," ujar Nassar di kediamannya, kawasan Bogor, Jawa Barat, Jumat (28/04/2023).

Selama ini Nassar sadar bahwa kegiatannya selalu berada di ruangan ber-AC sehingga hal itu merusak kesehatannya. Kini ia pun sering berjemur dan mengurangi kegiatan di ruangan AC.

"Kerjaannya yang sambil jemur, karena kan aku yang AC mulu ya, nggak pernah ketemu matahari ya. Makanya sekarang tuh ketemu matahari karena sakit saja biasanya mah AC, masuk studio, kamar, mobil, jadi ya ada hikmahnya semuanya," papar Nassar.

Nassar saat itu juga sempat menjelaskan alasan ia mengalami peradangan pada saluran pernapasan. Hal itu karena Nassar terlalu banyak kegiatan ketika ia sedang menjalani program diet.

Baca juga: Dinkes Ponorogo Klaim Zero Pasung, Ribuan Warga Ponorogo Idap Skizofrenia Dapat Layanan Kesehatan Rutin

Tanpa sadar kesehatan Nassar tak terkontrol dengan baik dan jatuh sakit. "Satu, aku terlalu capek banget gitu, jadi imunnya turun jadi drop. Sudah gitu diet dengan kegiatan yang segambreng, aku diet jadi nutrisinya tidak tercukupi akhirnya ya gitu," tutur Nassar.

Selain itu, Nassar juga masih harus memperhatikan kesehatannya. Salah satunya untuk menjauhi asap rokok dan polusi udara yang lainnya. Nassar juga diminta untuk sering menggunakan masker untuk menghindari polusi udara dan bakteri dari luar. "Kata dokter itu saat ini selagi sudah pemulihan sudah sehat, tapi aku tadi salat ya nggak lepas masker," jelas Nassar.

Baca juga: Tangani 70 Kasus DBD, Dinkes P2KB Sumenep Gencarkan Pola Hidup Sehat Lewat 3M Plus

"Aku nggak boleh dekat sama polusi, bakteri, nggak boleh deket sama yang ngerokok, terus nggak boleh sama yang nge-vape, apa. Pokoknya yang polusi yang bakteri itu pokoknya aku tidak boleh," tegasnya lagi.

Saat sakit, Nassar mengalami banyak perubahan pada tubuhnya. Ia sempat kehilangan suaranya. Bukan hanya itu saja, berat badan Nassar juga turun drastis dan cukup sering mengkonsumsi obat.

"Dua minggu terakhir aku sebelum pulang dari rumah sakit itu aku nggak boleh terima tamu sama sekali karena kata dokter nggak boleh. Kemarin mah nggak ada suaranya ya, berat badan turun karena mungkin ya memang orang habis sakit ya. Jadi sekarang lagi pemulihan. Ini aja nih (bibir) bekas panas dari obat karena lama ya, dikasih obat jadi mungkin pecah, panas gitu," cerita Nassar. dsy/dc

Editor : Desy Ayu

Ekonomi dan Bisnis
Trending Minggu Ini
Berita Terbaru