SURABAYAPAGI.com, Sidoarjo – Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) sering hanya dipahami sebagai slogan, padahal penerapannya butuh kesadaran yang dibangun terus-menerus di tingkat keluarga. Karena itu, mahasiswa KKN Terpadu Kelompok 14 Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida) menggelar sosialisasi bertema "Membangun Budaya PHBS yang Progresif untuk Mewujudkan Keluarga Sehat, Mandiri, dan Berkualitas."
Kegiatan ini juga dilengkapi cek gula darah gratis bagi kader PKK Desa Bulang, Kecamatan Prambon, Kabupaten Sidoarjo. Acara berlangsung di Pendopo Balai Desa Bulang pada Senin, 13 Juli 2026, dan diikuti seluruh kader PKK.
Program ini disusun karena kader PKK dinilai berperan strategis menjangkau keluarga di Desa Bulang. Mereka dianggap penggerak yang paling dekat dengan masyarakat, sehingga penguatan pemahaman soal PHBS diharapkan menular ke rumah tangga secara berkelanjutan, bukan berhenti di forum sosialisasi.
Sekretaris PKK Desa Bulang, Ibu Nisa, mengapresiasi inisiatif ini. "Kami sangat menyambut baik kegiatan ini karena kader PKK memang harus terus dibekali ilmu," ujarnya. Ia berharap kegiatan serupa terus dilakukan rutin. "Harapan saya, kader PKK jadi lebih mandiri dan percaya diri menyampaikan edukasi kesehatan, dan kesadaran menjaga kesehatan tertanam sampai ke tiap keluarga," ungkapnya.
Materi disampaikan oleh Devi Abelia Riduwani dan dipandu Siti Nur Diana, keduanya anggota Kelompok KKN Terpadu 14. Materi mencakup tujuan dan manfaat PHBS, sepuluh indikator PHBS rumah tangga sesuai Permenkes RI No. 2269/MENKES/PER/XI/2011 — mulai dari persalinan dengan tenaga kesehatan, ASI eksklusif, cuci tangan pakai sabun, penggunaan air bersih, hingga larangan merokok di dalam rumah.
Ada juga materi tambahan soal PHBS bagi lansia dan perempuan menopause, plus tips praktis penerapan PHBS sehari-hari.
Sosialisasi berlangsung interaktif, kader PKK turut berbagi persoalan kesehatan yang sering mereka temui, seperti minimnya kesadaran warga untuk periksa kesehatan rutin.
Selain materi, kegiatan ini menghadirkan cek gula darah gratis yang ditangani langsung oleh DPL Kelompok KKN-T 14, Dr. Nurul Azizah, S.Keb., Bd., M.Sc., dibantu mahasiswa anggota kelompok. Kehadiran DPL memberi nilai tambah karena kader tak hanya menerima hasil, tapi juga penjelasan medis yang mudah dipahami.
"Pemeriksaan gula darah sederhana ini penting dilakukan berkala, terutama bagi kader PKK yang usianya rata-rata di atas empat puluh tahun. Gula darah tinggi sering tidak bergejala di awal, jadi deteksi dini jadi kunci pencegahan komplikasi diabetes," jelas Dr. Nurul Azizah.
Dari hasil pemeriksaan, ditemukan beberapa kader dengan gula darah di atas normal. Mereka direkomendasikan periksa lebih lanjut ke fasilitas kesehatan terdekat dan mengatur pola makan.
Temuan ini menegaskan bahwa PHBS bukan formalitas, melainkan intervensi yang menyentuh kondisi kesehatan nyata warga.
Perangkat Desa Bulang, Ibu Ayu, turut mengapresiasi kegiatan ini. "Kami dari pemerintah desa sangat terbantu. Selain menambah wawasan kader soal PHBS, warga juga jadi lebih terbuka soal pentingnya cek kesehatan sejak dini. Semoga kerja sama ini terus berlanjut, bukan hanya selama KKN," ujarnya.
Antusiasme kader terlihat sepanjang acara. Ibu Rani, salah satu kader, baru mengetahui gula darahnya tergolong tinggi. "Selama ini saya tidak pernah cek karena merasa sehat-sehat saja. Setelah tahu hasilnya, saya jadi lebih waspada dan akan mengurangi konsumsi gula," ungkapnya.
Kesan senada disampaikan Ibu Siti. Menurutnya, sosialisasi dan cek gula darah gratis ini sangat membantu, terutama bagi kader yang jarang punya waktu dan biaya untuk periksa kesehatan. "Selain dapat ilmu PHBS, kami juga bisa cek kondisi tubuh tanpa keluar biaya. Semoga kegiatan seperti ini lebih sering diadakan," tuturnya.
Tasya Ulfa Anandita, selaku penanggung jawab kegiatan, menjelaskan bahwa ini baru langkah awal dari program kesehatan yang lebih luas di Desa Bulang. Kelompok KKN-T 14 akan memantau kader dengan gula darah tinggi, sekaligus mendorong kader meneruskan materi PHBS ke warga lewat pertemuan rutin PKK RT/RW. Kelompok ini juga berencana menambah jenis pemeriksaan gratis pada kegiatan berikutnya, salah satunya cek asam urat.
"Kami tidak ingin kegiatan ini berhenti sampai hari ini. Harapan kami, PHBS benar-benar diterapkan dan diteruskan kader ke warga di lingkungannya," ujar Tasya.
Menurutnya, Melalui sinergi edukasi dan layanan kesehatan langsung, kegiatan ini diharapkan tidak berhenti sebagai seremoni satu hari, melainkan menjadi pemantik budaya hidup bersih dan sehat yang tumbuh dari kesadaran keluarga di Desa Bulang.Hik
Penulis: Tasya Ulfa Anandita dan Siti Nur Diana
Editor : Redaksi