SURABAYAPAGI.COM, Sidoarjo - Puluhan orang berjibun di halaman kantor Desa Karangpuri, Kecamatan Wonoayu, Jumat (25/10/2024) pagi. Dengan penuh semangat, mereka mengikuti setiap gerakan yang dicontohkan oleh instruktur senam.
Kegiatan senam kesegaran jasmani (SKJ) ini diikuti oleh seluruh Kepala Desa (Kades) se - Kecamatan Wonoayu, jajaran perangkat desa, dan jajaran forum pimpinan kecamatan (Forkopimcam) Wonoayu ini mengingatkan akan pentingnya berolahraga.
Diharapkan dengan senam yang teratur, badan menjadi segar, terlebih lagi daya tahan tubuh meningkat, serta memupuk kebersamaan dan kekompakan dalam melaksanakan tugas sehari-hari.
Kepala Desa (Kades) Karangpuri, Reni Susilowati, mengatakan bahwa SKJ merupakan bentuk latihan kebugaran dengan rangkaian gerakan tertentu yang diiringan musik atau lagu, yang dikenal masyarakat. Apalagi gerakan SKJ tergolong mudah sehingga dapat dilakukan dari beragam usia.
"Gerakan yang dilakukan dengan semangat dan benar, tentu hasilnya badan terasa bugar," katanya.
Menurut Kades Reni, gerakan SKJ juga mampu menjaga metabolisme tubuh agar terhindar dari penyakit dan menjaga kesegaran jasmani maupun rohani. Selain untuk memperoleh kebugaran jasmani, kegiatan SKJ tersebut juga dimanfaatkan sebagai sarana bersilaturahmi antar Pemerintah Desa (Pemdes) dan masyarakat.
"Kegiatan senam ini adalah momen yang bagus untuk di hadiri, di samping menyehatkan badan, juga sebagai ajang mempererat silaturrahmi saling kenal satu dengan yang lainnya," ungkapnya.
Seluruh peserta yang hadir terlihat antusias mengikuti senam dan semakin semarak dengan menghadirkan instruktur senam profesional dan ditambah iringan musik atraktif, yang membuat peserta semakin bersemangat.
“Kegiatan senam bersama ini, bisa memupuk kebersamaan dan kekompakan kami dalam melaksanakan tugas sehari-hari,” pungkasnya. zam/jum
Editor : Moch Ilham
