Jangan Salah!!! Atlet Esport Tetap Butuh Olahraga

Rabu, 25 Jul 2018 09:24 WIB

SURABAYAPAGI.com, Jakarta - Mengusung huruf E yang mewakili kata elektronik pada namanya, esport tetap dinilai sejumlah pihak sebagai aktivitas yang membutuhkan stamina. Karenanya, penggiat ranah ini juga diharuskan untuk menjaga kebugaran mereka. "Esport butuh konsentrasi yang banyak, butuh oksigen, dan lain-lain. Karenanya sangat disarankan untuk olahraga, karena bikin sehat dan bisa menjaga konsentrasi dalam jangka waktu panjang," ujar Ketua IESPA Indonesia Eddy Lim. Hal ini juga diamini oleh XCN Akademik Indonesia Andrew Joseph Bali, yang juga menyebut bahwa atlet esport serupa atlet cabang olahraga lain. Sebab, lanjut Andrew, umumnya atlet esport berlatih selama 6-10 jam. Selain olahraga, atlet esport juga disebut Andrew harus menjaga kondisi tubuh dengan tidak mengorbankan jam tidur demi berlatih. Sebab menurutnya, kurang tidur dapat menurunkan tingkat konsentrasi dan dapat menurunkan kesehatan mata, yang sangat dibutuhkan di esport. Disinggung soal keuntungan menjadi atlet esport yang sering kali dipandang sebelah mata oleh masyarakat umum, Eddy menyebut menjadi atlet esport juga dapat menambah pengetahuan pelakunya dalam hal teknologi. Sebab atlet esport secara tidak langsung diharuskan untuk memperhatikan teknologi yang terlibat dalam perkembangan esport. Selain itu, teknologi juga menjadi salah satu hal yang berperan dalam mendukung prestasi atlet esport

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Waspada! PVMBG Temukan Potensi Longsor Masih Terjadi Di Banaran dan Talun Ponorogo

Selasa, 12 Mei 2026 15:16 WIB

SURABAYA PAGI, Ponorogo– Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi (PVMBG) Bandung baru saja merampungkan pemantauan intensif selama tiga hari di titik l…

Giliran Istri Maidi Dipanggil KPK Dalam Kasus Dugaan Korupsi Maidi ‎

Selasa, 12 Mei 2026 15:13 WIB

‎SURABAYAPAGI.COM, Madiun - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) memanggil Yuni Setyawati, istri Wali Kota Madiun nonaktif Maidi, sebagai saksi dalam pendalaman k…

Penguatan Satlinmas, Ning Ita Tekankan Sinergi Jaga Ketertiban Lingkungan

Selasa, 12 Mei 2026 14:18 WIB

SURABAYAPAGI.com, Mojokerto - Pemerintah Kota Mojokerto terus memperkuat peran Satuan Perlindungan Masyarakat (Satlinmas) sebagai garda terdepan menjaga…

Stop Nikah Siri, Wali Kota Mojokerto Dorong Seluruh Pernikahan Tercatat Resmi

Selasa, 12 Mei 2026 14:07 WIB

SURABAYAPAGI.com, Mojokerto - Wali Kota Mojokerto Ika Puspitasari menegaskan pentingnya pencatatan pernikahan secara resmi oleh negara. Menurutnya, pernikahan…

Kasus Joki UTBK di Surabaya, Lia Istifhama Desak Penindakan Oknum Dokter dan ASN

Selasa, 12 Mei 2026 13:54 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – Anggota Dewan Perwakilan Daerah (DPD) RI, Lia Istifhama, menyoroti keterlibatan oknum Aparatur Sipil Negara (ASN) dan dokter dalam p…

Sahkan Dua Raperda, Pemprov Jatim Dorong Transformasi Petrogas dan Ekonomi Kreatif

Selasa, 12 Mei 2026 13:32 WIB

SurabayaPagi, Surabaya – Gubernur Jawa Timur, Khofifah Indar Parawansa, bersama pimpinan DPRD Provinsi Jawa Timur menyepakati dua Rancangan Peraturan Daerah (…