Jangan Salah!!! Atlet Esport Tetap Butuh Olahraga

Rabu, 25 Jul 2018 09:24 WIB

SURABAYAPAGI.com, Jakarta - Mengusung huruf E yang mewakili kata elektronik pada namanya, esport tetap dinilai sejumlah pihak sebagai aktivitas yang membutuhkan stamina. Karenanya, penggiat ranah ini juga diharuskan untuk menjaga kebugaran mereka. "Esport butuh konsentrasi yang banyak, butuh oksigen, dan lain-lain. Karenanya sangat disarankan untuk olahraga, karena bikin sehat dan bisa menjaga konsentrasi dalam jangka waktu panjang," ujar Ketua IESPA Indonesia Eddy Lim. Hal ini juga diamini oleh XCN Akademik Indonesia Andrew Joseph Bali, yang juga menyebut bahwa atlet esport serupa atlet cabang olahraga lain. Sebab, lanjut Andrew, umumnya atlet esport berlatih selama 6-10 jam. Selain olahraga, atlet esport juga disebut Andrew harus menjaga kondisi tubuh dengan tidak mengorbankan jam tidur demi berlatih. Sebab menurutnya, kurang tidur dapat menurunkan tingkat konsentrasi dan dapat menurunkan kesehatan mata, yang sangat dibutuhkan di esport. Disinggung soal keuntungan menjadi atlet esport yang sering kali dipandang sebelah mata oleh masyarakat umum, Eddy menyebut menjadi atlet esport juga dapat menambah pengetahuan pelakunya dalam hal teknologi. Sebab atlet esport secara tidak langsung diharuskan untuk memperhatikan teknologi yang terlibat dalam perkembangan esport. Selain itu, teknologi juga menjadi salah satu hal yang berperan dalam mendukung prestasi atlet esport

Editor : Redaksi

Tag :

Berita Terbaru

Bupati Gresik Lantik Kades PAW Desa Laban, Fokus Percepatan Infrastruktur dan Akses Wilayah

Selasa, 07 Apr 2026 23:03 WIB

SURABAYAPAGI.com, Gresik – Pemerintah Kabupaten Gresik melantik Mujiani sebagai Kepala Desa Laban, Kecamatan Menganti, dalam prosesi pengambilan sumpah jabatan …

Warga Josenan Tegas Tolak KKMP di Lapangan, Nilai Hasil Pertemuan Masih Banyak Ganjalan

Selasa, 07 Apr 2026 20:43 WIB

‎‎SURABAYAPAGI.COM, Madiun, – Penolakan warga terhadap rencana pembangunan Koperasi Kelurahan Merah Putih (KKMP) di Lapangan Josenan, Kecamatan Taman, Kota Madi…

Realisasi PAD Triwulan I Capai 20 Persen, Bapenda Kota Madiun Lakukan Evaluasi

Selasa, 07 Apr 2026 20:41 WIB

‎SURABAYAPAGI.COM, Madiun – Badan Pendapatan Daerah (Bapenda) Kota Madiun terus menggenjot capaian Pendapatan Asli Daerah (PAD) melalui evaluasi dan opt…

Sesuai Tahapan, DPRD Sumenep Tuntaskan Tiga Raperda 2026

Selasa, 07 Apr 2026 20:28 WIB

SURABAYAPAGI.COM, Sumenep- Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Sumenep menggelar Rapat Paripurda DPRD Sumenep dengan agenda Penandatanganan Naskah…

Perkuat Peralatan Gardu Induk Manisrejo dan Ngawi, PLN UIT JBM Pastikan Sistem Kelistrikan Makin Andal

Selasa, 07 Apr 2026 20:14 WIB

SurabayaPagi, Madiun – PLN Unit Induk Transmisi Jawa Bagian Timur dan Bali (UIT JBM) terus menunjukkan komitmennya dalam memperkuat keandalan sistem transmisi d…

100 Ton Pupuk Ilegal Dimusnahkan, Kejari Tanjung Perak Bongkar Ancaman Nyata bagi Petani

Selasa, 07 Apr 2026 18:02 WIB

SURABAYAPAGI.com, Surabaya - Langkah tegas ditunjukkan Kejaksaan Negeri Tanjung Perak dengan memusnahkan 100 ton pupuk ilegal dari dua perkara pidana berbeda.…